关于女性来说，随着其年龄的增长其生理层面就会逐渐发育成熟，而生理层面的成熟标记就是月经来潮。不过关于首次月经来潮的女性来说，她们普通是比拟镇静的，由于她们不晓得本人应该做什么，以及需求做什么。

女孩子初潮会有哪些症状？这4个留意事项应牢记！

1、阴道流血

可以判别女孩子初潮降临的症状就是阴道流血，并且这种流血需求继续一周左右，而出血量是呈着逐渐缩小的趋向倒退的。然而，初潮的女性在遇到这种症状之时，普通都是手足无措的，由于她们并不晓得这是一种失常的生理景象，她们还沉溺于本人是患了某些妇科疾病的形态之中。进而，会引发血染裤子的状况呈现。

2、胸部胀痛

很多处于初潮期间的女性，她们多会呈现胸部胀痛的状况，并且在按压之时疼痛最为显著。而关于有如上症状的女性来说，她们不必太过着急，也不要擅自去吃止痛类药物，由于这也是月经来潮的常见症状，在月经涨潮之后就会主动隐没。

3、情绪火暴

在月经来潮时期，女性的情绪是比拟急躁的，凡是遇到不顺心的事件，就可能会发脾气，并且在这种情绪的作用之下，她们多会呈现皮肤爆痘的情况。

女孩子初潮时需求留意什么？

1、不要受凉

关于初潮的女孩子来说，她们必需要做好对本身的保暖事宜，尤其是在深夏季节。由于一旦她们蒙受到寒气的侵袭，那么岂但会引发月经量增多，还可能会引发她们呈现痛经的情况，进而就会极大的影响她们的学业亦或工作。

2、不要吃凉性食物

初潮期的女性必需要留意本人的饮食，假使她们吃太过寒凉的食物，那么就可能会诱使其呈现宫寒的状况，进而就会极大的影响其日后的怀孕事宜。因而，月经期的女性要根绝吃冰淇淋、南瓜、黄瓜、柚子等寒性或许生冷的食物。

3、辛辣的食物

月经期的女性假如吃过多的辣条、川菜、麻辣鸭脖等辛辣的食物，那么也会诱使其呈现月经量增多和痛经的情况。因而，月经期的女性在饮食层面肯定要以油腻为主。

4、留意卫生

因为在经血的作用之下，女性的私处的卫生状况是比拟差的，所以在月经期的后几天，女性最好每天都去洗一次澡，然而要留意不能抉择盆浴的形式，以防引发宫腔感染的情况呈现。