结婚后很多夫妻都在踊跃备孕中，假如正确计算排卵期，就能大大添加怀孕的几率，很多女性想晓得终究如何计算排卵期才最精确。其实，排卵日为下次月经周期开端前第十四天。可采纳测量根底体平和反省宫颈、B超监测和排卵试纸能办法测量排卵期。失常状况下，妇女每28天至35天排卵一次，每次排一个卵，偶然可排两个卵。

计算排卵期有哪些办法？5种计算办法推选给你！

第一、进行测量根底体温

当睡眠在六至八小时后醒来，不做任何流动，如伸懒腰、打哈欠、坐起身、谈话、吃货色等，测出的体温称为根底体温。测量办法是睡觉前在枕边预备一支体温计，晨起醒来将体温计放在舌下，五分钟后取出，在月经后的日子里，根底体温普通到排卵期前一天，体温会降落一些，排卵日这一天根底体温最低。排卵后体温回升继续两周左右会再次降落，直至月经来潮。另外，这种办法罕用在不孕症患者中理解能否有排卵，因每月的状况不同有时会有不排卵的状况。因而，此办法要延续测定三个月以上，能力做出正确的判别。

第二、到医院反省宫颈黏液法

细心察看阴道分泌物，有时多时少、时稀时稠的法则。月经期当时，白带会又黏又稠。而在排卵那几天里，流出的白带会像清水鼻涕一样粘稠。

第三、可采纳日历推算法

月经法则女性，排卵日在下一次月经来潮前的第十四天，能够在日历卡上标出这个日期。

第四、用B超监测法

用B超延续监测卵泡大小和排卵日期。这种办法只实用于月经周期很法则的人，假如女性有月经不调、或月经周期不法则的状况下，那么就无奈确定下一次月经的工夫的。

第五、用排卵试纸法

如今市场上有排卵试纸，可在上述几种办法的进程中试用，经本人推算已到排卵期，就能够用试纸来确定一下。

总而言之，排卵期是育龄女性特有的一种景象，假如可以在排卵期内进行受孕，那么就有很大机会使女性能够怀孕。不过，排卵期的稳固与否，在很大水平上关系到受孕几率的高下。所以，女性处于排卵期时，可能有一些要素和症状会影响到排卵期的失常。假如想要排卵期稳固和失常，女性必需要特地留意一些生存习气，以保证排卵期的失常和稳固。