如今的减肥方法形形色色,下面的几种你也一定听说过。它们真的如网上传的那么好吗?今天就为你揭晓。
三天减肥餐
理论:声称有化学作用,连续吃三天可减10磅。
餐单:需要跟足指示,每餐有咖啡或茶,晚上有雪糕,以蛋白质食物为主。