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九种保健蔬菜让你过个健康中秋

从中医节气看，中秋是气候转换分界点。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。...

性生活混乱是宫颈糜烂发生不可忽视的原因

性生活混乱是宫颈糜烂发生不可忽视的原因。专家指出，多个性伴侣、性生活强度过大(每周4次以上)、经期性生活等，也是宫颈糜烂不可忽视的原因。宫颈糜烂困扰着很多女性朋友，是妇科疾病中发病率较高的疾病，它会对女性朋友造成很大的损害，因此必须引起重视。...

口水养生七种神奇功效

“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。...

超级细菌是否在健康人群传播

超级细菌一般不会在健康人群间传播，因此人们不必过度恐慌。专家：卫生部于2005年成立了“全国细菌耐药监测网”和“抗菌药物应用监测网”，目的在于掌握中国抗菌药物应用与细菌耐药状况，制定相应管理措施。...

健康养生月饼风头正劲的流行概念

久久健康网编者按：在浓情团圆的中秋,月饼促销大战终于进入火爆期。今年的月饼从用料及销售概念上都有创新,不少商家打出了“养生”牌,“养生”月饼以其标榜的“绿色”、“健康”占得不少市场。...

红红的眼睛是否恋上了你?

显示生活中的秋季红眼病突然来袭，久久专家眼科医生特别为您贴心准备了一套护眼大攻略。专家提醒秋季护眼不容怠慢红眼病，隐形眼镜，近视，药物选择上都因谨慎一面护眼不当引发一系列眼疾。应该是在医生的正确的指导下正规使用眼药膏治疗好红眼病。...

红眼病高发期 专家支招预防

这两天，广州等地相继传出红眼病集中暴发的消息，这不禁让人担心。”　　董仰曾提醒，红眼病的治疗并不复杂，主要是使用抗病毒和抗生素眼药水，一般使用一周左右就能康复。现在市面上的隐形眼镜多数为软性接触镜，较通透吸水，如果患病后还戴，那么分泌物的脏...

一天一橙子 帮助开车族巧排毒

橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害物质。3、有不人驾车族喜欢喝浓茶或者咖啡提神，然而，经常饮用浓茶或者咖啡，随着时间的积累，人体会对浓茶或者咖啡产生耐受性，而耐受性的产生，必然引...

怎么挑选安全又健康的水果？

所谓“安全水果”是指低或没有农药残留。以下介绍几点原则可选购时参考：首先，大家应该尽量购买合时令水果，不合时令的水果须多喷洒大量药剂才能提前或延后采收上市。选购时不用刻意挑选外观鲜美、亮丽而无病斑、虫孔的水果。若水果外表留有药斑或不正常之化...

清洁空气 给居室排毒保持家居健康

我们都知道人体需要排毒，人体内的毒素如果不排出来，长期积累在身体内部的话，就会引起众多的身体疾病，乃至非常严重的系统紊乱。比如要多开窗通风，选择高效空气净化器来净化空气，使用统一的排烟管道，不要打孔排烟等，否则容易造成相互污染。...