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对于脂肪肝，我们需要明确的是：它是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

脂肪肝的病因很多，最常见的是肥胖、高脂血症及Ⅱ型糖尿病。在这些原因中，肥胖是真正的“罪魁祸首”，它是导致脂肪肝形成的不二原因

目前常用的诊断肥胖的指标是体质指数(BMI)，即体重(千克)除以身高(米)的平方。如果所得BMI<23即为正常;如果23≤BMI<25则为超重;如果BMI≥25就是肥胖了。

但是*千差万别，“BMI”有时并不能十分准确地反映一个人的肥胖情况，比如，那些四肢消瘦，而肚子硕大的腹型肥胖者，BMI就很难准确测得了。因此，大家可以配合腰臀比等方法来判断脂肪肝的患病几率。一般而言，腰臀比>0.72为肥胖。其中，男性数值>1，女性数值>0.9时，肥胖带来的并发症就比较明显。具体测量方法，大家可以常看我上篇文章：怎么判断自己有没有脂肪肝?

现在，咱们可以明确：脂肪肝是由肥胖而导致的慢性肝病，因此可看做一种生活方式病。对此，没有任何药物可用以治疗，只能是通过减肥来改善。而不良生活方式在家庭成员之间是相互影响的。

回到咱们开篇说的故事：父母是孩子的第一任老师，假如双亲不注重养成健康的生活习惯，那么，常日生活在一起的孩子对此也不免会忽视，形成脂肪肝。常言道，“一胖毁所有”，其实是“一胖毁三代”啊。