一般男性会较于女性而言，不太在意自己的保养工作。很多男性面临着很大的生活压力，经常会有一些不太良好的生活习惯，比如吸烟、酗酒等，这些生活习惯往往会导致男性的身体出现一些身体衰老，或者不健康的状况，男性朋友也需要注意自己的身体健康。如果男性朋友在晨起后有这些表现，那么你的身体可能存在着一定的安全隐患，需要你更加注意自己的身体健康，进行适当的保养与爱护。

男人晨起后有这3种表现，说明你的身体很糟糕！

1、身体酸困，体力不支

一些男性朋友可能会在晨起后，感觉自己的身体处于酸困的状态，或者感觉到自己的身体素质大不如前，这个时候就不能简单地将自己的身体现象，归结于自己的年龄增长，而应该关注自己的身体机能的各项指标。如果你长期感觉到身体酸困，或者是感觉到自己的体力不支时，可能是你的身体中各项机能，都存在着安全的隐患，这个时候，足够的锻炼与适当的保健都变得尤为重要。拥有一个好的身体是健康生活幸福生活的第一步。

2、眼睛浮肿，小便不尽

不少男性的衰老往往伴随着肾功能衰弱，当男性出现肾功能衰弱时，常常会出现眼睛浮肿或者是小便不尽的现象。如果肾功能出现障碍，对于水的控制就会出现影响，具体表现为早晨起来后眼睛表现为明显的浮肿现象。如果作为男性同志，你的眼睛经常在早晨起床后表现为浮肿，那么就需要关注肾脏健康，需要在日常生活中做好保健，如果情况严重时，请及时就医。

同时，肾脏功能出现障碍时也会影响到小便，当然，影响到小便的不仅是肾脏功能，也有可能是你的前列腺。当你发现自己频繁的去小便且小便不尽时，有可能是你的肾脏功能出现了障碍，也可能是你的前列腺存在问题，这些都是男性身体机能发生障碍的重要表现之一。因此，如果你在早晨起来发现自己存在眼睛浮肿，小便不尽的现象，一定要多多关注自己的身体状况。

3、眼睛昏花

眼睛昏花是男性衰老的重要体征之一。如果在今早起来发现自己的眼睛出现昏花状况，一定要关注自己的身体健康状况，严重时要及时就医。

男性朋友在生活中会面临很多的压力，甚至压力可能影响到身体机能，使得身体机能存在衰老或者是出现一些障碍。对于男性朋友来说，保护好自己的身体也是非常重要的。如果你存在以上这些表现，一定要多多关注自己的身体健康，身体好，事业好，生活更好。