您好!欢迎来到中国医疗健康网
设为首页 |收藏本站
  今日天气:
搜索:
   中国医疗健康网 >> 男性 >> 男科新闻 >> 正文
男人也有更年期!请善待更年期的他们……
作者:admin 时间: 2019-10-09 13:52 来源:未知 点击:
说起更年期,很多人会觉得这是中年女性的“专属”,认为男性不会步入更年期。但你知道吗,你家中那位严肃、理性的中年男人,也许正处于更年期状态,只是你未曾发觉而已…… 为什么男人也会有更年期? 随着年龄的增长,男人会从中年过渡到老年,在这个阶段里
 

  说起更年期,很多人会觉得这是中年女性的“专属”,认为男性不会步入更年期。但你知道吗,你家中那位严肃、理性的中年男人,也许正处于更年期状态,只是你未曾发觉而已……

  为什么男人也会有更年期?

  随着年龄的增长,男人会从中年过渡到老年,在这个阶段里,男人体内的激素水平会逐渐下降,也正因此,人们常把男性更年期称为“老年男性雄激素部分缺乏”,而中医上则认为男性更年期,是体质由盛转衰的转折点。

  除了年龄以外,工作压力大、慢性疾病、抽烟、酗酒、作息不规律、饮食不节、缺乏运动锻炼、生活环境恶劣、肥胖等,也是引起男性更年期的重要因素。

  男人出现这些症状,当心更年期来袭

  男性更年期的症状与女性更年期比较相似。

  生理上,处于男性更年期的人会出现精力下降、容易疲劳、食欲不振、便秘、腹泻、关节疼痛、腰酸腿软、毛发脱落等症状。同时也会出现头晕乏力、心悸气短、神经衰弱、失眠多梦等神经系统问题。

  心理上,处于男性更年期的人会表现得很悲观,工作时精力不集中、记忆力减退,对待家人往往性情急躁、易怒、多疑猜忌或感情淡漠,对生活会逐渐失去热情。

  此外,处于更年期的男性常有性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等性功能问题。

  男性进入更年期后,身体素质会迎来一个断崖式的下降,而且由于脾气暴躁,若经常与伴侣争吵,则会严重影响夫妻关系与家庭氛围!

  下一页:如何与更年期的男人相处?

  如何与更年期的男人相处?

  1、情绪控制

  更年期的男人或许在情绪上比较暴躁,此时我们要避免与他们发生口角,可以帮助他们培养自己的兴趣爱好,如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅游等,多与他们谈心,交流思想。

  2、多做户外活动

  不要让更年期的男人独自一人闷在家中,建议多给予陪伴,与他们一起参与户外锻炼,如打球、爬山、耍太极等。

  3、养成规律的生活习惯

  吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律,不可暴饮暴食,少吃辛辣、刺激、油腻性食物。

我要说两句 ]  


  相关内容
98岁名中医分享长寿秘籍:遗
研究说寿命与性格相关,有种
如何判断男性的“能力”?测
尿频、夜尿多?2个做法改善
夫妻生活后第1件事是洗澡?
人手一份!各年龄段血压、血
男性“啪啪啪”能力走下坡路
经常咬到舌头是怎么回事?可
夫妻行事后腰痛怎么办?4个
男人“坚而不久”怎么办?这
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·背部长痘是怎么回事?可能是饮酒
·12岁睾丸无增大男孩应就医
·什么原因会导致“少年白” 该如
·男性比女性易患心脏病
·男人应重点保护好这5个器官 医生
·平常男人裸睡有什么好处?
·男人如何增强性功能?你应掌握这
·男人如果坐着尿尿……
·中老年男性用药要注意什么?应遵
·男性酒后不可乱用药 特别是这几
·喝酒脸红真的是男人千杯不倒的标
·男人裸睡有哪些好处? 男人裸睡
 
点击排行  
·专访DataCanvas九章云极方磊:数
·男人这5种行为很伤肾 看了后要及
·医生忠告:男人过了40,不能睡这
·男人肾虚怎么办? 教你四个缓解
·8大长寿习惯:运动第八,第一很
·男性清洗下半身也很重要 清洗不
·躺着玩手机容易颈椎变形!你还在
·男人常吃6种食物当心不举 让男人
·中年男性为什么会发福? 教你几
·男人肚子大危害大 8个方法让你告
·是否阳痿六大因素助判断
·男人也会内分泌失调? 男人内分
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright 2010 本站部份来自网络,如侵犯到你的权益请致函,我们将在一个工作日内删除!
中国医疗健康网版权所有  备案号:鄂ICP备14000404号-1   邮编:310004