大家都知道,前戏对接下来要进行的性爱很重要。那么你知道吗,有些前戏是会伤身的! 三种伤害健康的前戏: 1、酒精 莎士比亚最先指出“酒刺激了情欲,却使行动化成泡影”。的确如此,酒精表面助性,实则败性。中医自古便认为,酒后行房耗气伤精。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却暂时减退。男性则勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加,损伤睾丸,减弱其产生睾丸酮(性激素)的能力。另外,酒后70%的精子可能发育不全,若在此情况下受孕,26%的胎儿会出现健康问题,尤其是智力障碍。 支招:不论是香槟、烈性白酒、扎啤,还是一贯被贴以健康标签的葡萄酒,酒后2小时内统统禁欲。 2、热水浴 不少人把双人共浴当做性爱前奏。实际上,超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能,而性爱是需要足够体能储备的,这种情况下做爱,坚持时间往往缩短。同时,人体在热水作用下逐渐放松,全身进入到休息状态,各器官很难迅速兴奋,激烈的性爱会造成性器官急剧充血受损,迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维。最重要的是,长时间的热水浴会降低人体敏感度。 支招:若在性爱前做身体清洁工作,请将时间控制在5分钟以内;如果想享受浪漫双人浴,请将缠绵时间移至性爱后。 3、电影 最新研究发现,越香艳的视觉刺激越使人体神经系统极度兴奋,在这样高刺激下做爱,大脑往往处于缺氧状态。虽然暂时的脑部缺氧更能给一部分人增添梦幻般的性快感,但时间一长,脑缺氧超过生理限度,人就会感到头昏、虚脱,不要再把这些症状看成激烈性爱的正常后续,它们其实是人体内植物神经失控的表现,长此以往,心脏和大脑功能都会受损。 支招:不妨更多运用抚摸、亲吻这些“天然”刺激来激发情欲。 性爱抓住7大最佳时期 1、做重要报告的前夜 性爱能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。一项研究发现,在公开演讲或者重大考试、谈判前性爱,能够让人更加专注和主动,也能帮助减轻压力,提高成功率。 2、早晨醒来后 人的身体机理适于早上做爱。性学专家杰西卡·奥赖利博士表示:“早上不仅睾丸素和能量水平最高,而且性爱后催产素水平升高,会使夫妇两人一整天如胶似漆,多巴胺水平升高令人心情愉悦。”因此,以一场酣畅的性爱开启新的一天真的是非常美妙。 3、感觉身体有点不舒服时 这似乎有点有悖常理,不过研究显示,做爱能增强免疫系统、提升免疫力。因此,当身体小有不适时,不妨和伴侣做做爱、出出汗。 4、女性月经周期的第14日 一项最新研究发现,女性月经周期开始大约两周后,阴蒂会变大20%,而且充血变得更为容易。这种情况下,女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子,因此女性从身体上、生理上都更渴望性爱。
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