古今中外，不少公众人物的“大龄差婚姻模式”频现，古有贵妃万贞儿比大明王朝皇帝朱见深年长19岁，今有郭富城比方媛年长22岁、刘强东比章泽天年长20岁、吴奇隆比刘诗诗年长17岁、汪峰比章子怡年长8岁、布丽吉特比法国总统马克龙年长24岁等例子不胜枚举。许多网友对这种“潮流”惊叹一脸之余，还质疑这种“大龄差婚姻模式”是否会长久？那么，夫妻间最佳年龄差是多少才会长久呢？

据美调查：年龄差距大易离婚

据美国埃默里大学的两位研究人员调查：夫妻年龄差距越大，离婚几率就越大。年龄差5岁的夫妻离婚几率达18%，差10岁的夫妻达39%，差20岁的夫妻达95%，而年龄相差不到1岁的夫妻离婚几率为3%，即同龄恋。香港中文大学社会科学系副教授岳晓东认为，同龄恋，并非狭义的同岁，而是双方年龄大同小异，基本属于同一代人。因此，男女同龄是男性与女性同岁或男性比女性大3岁以下，是婚姻的最佳年龄差。

当然，年龄差距大易离婚，最主要是性格问题，其次是生理、和价值观问题。

从性格方面来看：婚姻，是两个人生活的开始，也是两个人性格的放大镜。由于年龄差距大，两人观念不一致，处事方法就不同，容易产生不必要的争吵而反感对方的行为，有了厌倦就会有离婚的念头，因此，争吵是感情最大的敌人。“江山易改本性难移”，不要幻想能改变对方，因为，爱，是包容，爱，是我懂你。

从生理方面来看：据报道，男性的生育黄金年龄是25—35岁，女性则为25―29岁，错过了最佳生育年龄，生出的孩子无论是从智力、身高、体质等各项生理指标呈下降趋势，因此，把握最佳生育年龄是对孩子最负责任的表现。

从价值观方面来看：年龄比女性大的男性通常在经济上会更成熟，有经济基础，婚后生活的需求较易得到满足，减少因为经济收入太差而引起的纠纷，毕竟一个家庭的幸福指数，与经济条件的好坏有着内在联系。

如何防小三？心理医生建议先维系好夫妻关系

有网友问年龄差多少才能防止爱人外遇，却忽略了造成外遇的元凶是夫妻关系本身出现裂痕所致，无论年龄差多少，如何维系婚姻永远是门学问。

广东省人民医院广东省精神卫生中心贾福军教授曾接受家庭医生在线的采访表示：“可通过‘低成本行为疗法’来改善稳固婚姻状况。低成本行为，指夫妻之间已经有的、无须付出很多努力就可做到的行为。它是通过夫妻间的点滴来改善夫妻关系，夫妻间有一个良好互动，很多矛盾和问题往往会迎刃而解。”

① 取悦对方。夫妻双方将能够取悦配偶的行为列举出来，从实际生活出发，选择属于自己的低成本行为。

②选择并增加频率令对方愉悦的行为。夫妻双方选出令自己愉悦的低成本行为，增加这些行为的频率。事实上，低成本行为疗法是增加正面行为，如鼓励、关心等，而不抑制负面行为，如批评、指责等。它试图以提高正面行为的频率来自然削弱夫妻间负面的行为。

③学会承认和感恩。夫妻双方要学会承认和感激对方为自己所做的付出和努力，夫妻关系是一个互动的过程，低成本行为只有在受到对方鼓励、承认的时候，才能够维持和巩固下来。