随着夫妻共同生活的时间越长，很多夫妻之间的爱情会呈现下降的趋势，主要体现就是性生活不和谐、经常争持、乃至长期冷战，使得夫妻这间的感情温度降到了冰点，如果不注意处理好这种情况，有可能会走向感情破裂的边缘。

那么，夫妻爱情降温了该怎样才能回暖？

第一、多一些沟通少一些指责

在日常生活中，夫妻之间必须要加强沟通，沟通的时候要注意倾听对方的心声，很多时候我们只顾着说，很少会耐心听别人说话，所以倾听非常重要，不要随意的进行批评和指责，就算是对方做错了事情，也有委婉地进行指正，更多的鼓励和肯定这样才有利于夫妻之间感情的升温。

第二、妻子要让自己变得更性感

对于男人来说是比较好色的，就算是老夫老妻，如果在他的面前可以展现出自己性感的一面，同样也可以吸引住他。如果想让他对你着迷，从此刻起，应该丢掉你一些破旧的睡衣，并且要有重新减肥的决心，穿上一些性感的睡衣来对他进行诱惑或勾引，这样对于修复婚姻有很大的帮助，让你们的夫妻生活变得更有情趣一些。

第三、在初相识的地方进行一次约会

夫妻之间虽然生活多年，但感情不一定很好，当家庭出现危机时，夫妻之间比较倾向于以消极的态度来面对。所以，这时应该想办法拉近夫妻之间的距离，让婚姻生活重新恢复快乐。可以到你群初相识的地方、或者是一些经常约会的地方，进行一次烛光晚餐，如同度蜜月一样，这样也许可以重拾婚姻的激情。

第四、定期一起做一些事情

夫妻之间尽管是生活了多年，但是进入婚姻后，由于受到柴米油盐等现实生活的影响，夫妻关系可能会日渐平淡，亲密度也会降低。如果夫妻之间定期可以一起去做一些事情，可能会令感情有所升温，比如在周日的晚上，可以相约一起去约会、看电影、或者在外面一起吃一顿饭等等。

第五、要对对方经常说谢谢

也许夫妻之间不必这么客气，但应该经常表示出感谢，即使对方帮你做了一些小小的事情，也应该表现出感激之情，懂得感恩，会令对方更加投入地愿意为你做事。

总而言之，导致夫妻感情下降的原因，是因为双方的心态已经改变，久而久之就没有了婚前的浪漫和激情，因为双方都过于熟悉缺乏新的刺激，所以夫妻之间应该多一些真情，培养一些新鲜感，或者是一起怀念恋爱时的甜蜜，可以试一试以上所列举的这些方法，说不定可以恢复到以前的状态。