您好!欢迎来到中国医疗健康网
设为首页 |收藏本站
  今日天气:
搜索:
   中国医疗健康网 >> 心理 >> 心闻快报 >> 正文
微笑和性生活会让人更聪明
作者:admin 时间: 2010-08-20 21:53 来源:寻医问药社区 点击:
据英国《每日邮报》12月4日报道,研究人员发现,吃黑巧克力、微笑以及规律的性生活,都能让大脑更敏锐,同时延缓其衰老。”  霍尼表示:“数十年来,我们一直认为人脑的认知能力取决于遗传,但现在看来,我们吃什么、喝什么、有什么样的情绪,都是智力的决
 

  大量的工作和来自各方的信息,会不会总让你觉得大脑已经快被“撑破”了?幸运的是,科学家们总会不断为我们找到保持大脑活力的新方法。据英国《每日邮报》12月4日报道,研究人员发现,吃黑巧克力、微笑以及规律的性生活,都能让大脑更敏锐,同时延缓其衰老。  

  这一理论由来自世界各国的专家组成的研究小组得出,它被记录在一本名为《自学练脑》的新书中。研究发现,黑巧克力在增加大脑灰质的食物排行榜上名列第一。其中的镁和抗氧化剂黄酮醇,能增加供给大脑的氧气量,让脑筋转得更快。

  规律的性生活则是另一大健脑方法。该书列出了性生活过程中,大脑经历的7种不同化学反应。结果表明,性生活时,催产激素水平会相应增加,从而提高了人思考、解决问题的能力;而性生活后,5-羟色胺水平的升高也能增强人的创造力和逻辑判断能力。

  而微笑也是保持大脑活力的好办法。它在让自己思维变得敏捷的同时,还能激发对方的大脑活力。研究人员发现,看见一个微笑可以达到一个短时间的情感高潮,它甚至比“性爱”、“巧克力”和“购物”所带给人们的能量还要高。此外,专家们认为,抱抱小孩、朗读和在大学学经济,也有益于提高大脑的敏锐程度。而看肥皂剧、和情绪低落的人在一起,则可能让人变得迟钝。

  专家们因此推出了一个新概念——“BLISS”(身体快乐、笑、参与、满足和性生活的英文缩写)。此外,该书作者之一、英国中兰开夏大学商学教授特里·霍尼表示,要避免让孩子独自做功课,父母或同学的陪伴会让他们更有兴趣;成年人要锻炼脑力,则可以每天连续3次大声从1数到99。“此外,还要多和有幽默感的人交往,而不要总和爱抱怨的人在一起,因为他们的消极情绪会把你同化。”

  霍尼表示:“数十年来,我们一直认为人脑的认知能力取决于遗传,但现在看来,我们吃什么、喝什么、有什么样的情绪,都是智力的决定因素。一些生活方式不仅能延缓17岁后出现的认知能力衰弱,甚至能增强人们的认知能力。”

我要说两句 ]  


  相关内容
揭秘:每个人都将经历四段爱
六个心理可促进你成功减肥
给25岁女人的10个忠告
微笑和性生活会让人更聪明
生气10分钟等于跑了三千米
高端人才如何找工作?
福州:25%中小学生患心理
精神病患者举刀砍死医生
四分之一大学生有心理障碍
“生活方式癌”逼近中青年
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·自认为身材太惹眼 胖女孩患上“
·微笑和性生活会让人更聪明
·武汉6岁女童被吓出精神疾病 少儿
·家庭收入调查:100%不赞成老婆挣
·未来领导人8大特质
·超半数人表示曾想过自杀
·白领丽人保持美丽的五大绝招
·六岁幼童患上儿童恋物癖 每天与
·中学尖子生不会玩后进生不想学
·撞见母亲出轨 男子憎恨女人疑妻
·生气让人思维清晰 所做决定更明
·师生矛盾或由教师“心病”引发
 
点击排行  
·四分之一大学生有心理障碍
·六岁幼童患上儿童恋物癖 每天与
·养宠物小心宠物依赖症
·女性回家并非社会退步
·父母对打孩子自闭 家庭暴力严重
·年轻白领患上“回家心病”
·揭秘:每个人都将经历四段爱情
·微笑和性生活会让人更聪明
·六个心理可促进你成功减肥
·给25岁女人的10个忠告
·生气10分钟等于跑了三千米
·福州:25%中小学生患心理障碍
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright 2010 本站部份来自网络,如侵犯到你的权益请致函,我们将在一个工作日内删除!
中国医疗健康网版权所有  备案号:鄂ICP备14000404号-1   邮编:310004