您好!欢迎来到中国医疗健康网
设为首页 |收藏本站
  今日天气:
搜索:
   中国医疗健康网 >> 休闲 >> 生活常识 >> 正文
按摩眉心眉尾 告别熊猫眼
作者:admin 时间: 2010-09-13 17:20 来源:天天健康俱乐部 点击:
熊猫是国宝,长相可爱,憨态可掬,很多人都喜欢;可如果自己“混”上一双熊猫眼,那心情恐怕就只有郁闷两字能形容了。因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维,所以针对黑眼圈可做环形按摩。
 

  熊猫是国宝,长相可爱,憨态可掬,很多人都喜欢;可如果自己“混”上一双熊猫眼,那心情恐怕就只有郁闷两字能形容了。

  

  眼周皮肤是身体中最最薄的部分,且黑色素活动非常旺盛,一旦运动或睡眠不足,就很容易出现黑眼圈。而按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,常被用来缓解黑眼圈。

  因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维,所以针对黑眼圈可做环形按摩。

  按摩前,可先涂一些促进血液循环的眼霜,然后按摩眼周的攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷)、丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外的凹陷)、印堂穴(两眉头连线中点)、眼明穴(内眼角上方的凹陷处)、鱼尾穴(外眼角)等穴位,使眼周围皮肤血液循环加快,舒通经络。

  预防性按摩一般每次3—5分钟,每天2次;治疗性按摩每次可10—15分钟,每周2—3次。

  专家强调,按摩时一定要注意力度,如果用力过大不仅不能促进血液循环,反而会对眼部肌肤产生伤害,严重的还会产生细纹。当然,消除黑眼圈,需要保证充足睡眠,注意饮食清淡,再就是要加强运动。

我要说两句 ]  


  相关内容
老年人高血压要做好四件事
老人为何会脚疼 盘点5个原因
五个小动作缓解颈肩部疼痛
擦亮眼睛看清楚 这些食品不
仲夏黄瓜变苦什么鬼?NO!味
皮肤病勿错过“冬病夏治”好
夜尿多,金樱子炖猪肚
夏吃生姜益处多!5款姜汤有
看完世界杯,失眠了怎么办?
健康小常识--从大姨妈辨别疾
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·日常烹饪如果正确使用酱油
·这样识别优质牛仔裤
·女性快走死亡率减七成
·六类人春季可多吃甜品
·通宵熬夜后的肌肤补救保养法
·如何正确选择使用漱口水
·史上最全最有效的解酒方法
·洗澡对路也能防病
·鼻塞咳嗽吃南瓜 入冬清补有四法
·香蕉皮的七个巧用途
·18个居家秘笈助你健康生活
·三招鉴别硫磺熏制的枸杞
 
点击排行  
·夜尿多,金樱子炖猪肚
·长寿无疾六个原则 烫水泡脚不是
·看完世界杯,失眠了怎么办?
·苹果有营养 挑选学问多
·健康小常识--从大姨妈辨别疾病!
·五个小动作缓解颈肩部疼痛
·牙膏的十八种清洁用途
·巩俐最让人咋舌的防晒妆
·酗酒1天影响健康1整年
·健康长寿的十条秘诀
·吃鸡蛋黄会血脂升高?那些年被误
· 少儿“关节炎”切莫误作
四分之一大学
四分之一大学
女性回家并非
女性回家并非
养宠物小心宠
养宠物小心宠
六岁幼童患上
六岁幼童患上
父母对打孩子
父母对打孩子
年轻白领患上
年轻白领患上

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright 2010 本站部份来自网络,如侵犯到你的权益请致函,我们将在一个工作日内删除!
中国医疗健康网版权所有  备案号:鄂ICP备14000404号-1   邮编:310004