前几天，小编在网上看到这样一个问题，有个网友说自己小便变红了，就急冲冲来问大家，为何自己的小便会变红?经过了解才知道，原来是这位网友吃了红心火龙果，这才会有小便变红的现象出现，之后他也说自己没有这种情况了，真是让人虚惊一场。

网络来源于生活，不知道现实生活中有多少人在小便之后会回头看一眼呢?实际上，小便也相当于*健康晴雨表，小便变红这一异常情况出现，其原因也是分轻重的。若是你对此了解并不清楚，接下来就跟着小便一起来了解一下吧!

什么原因会导致小便带血?

和所吃的食物有关。就比如说上述小编说的网友一样，这位网友吃了红心火龙果之后，就排出了红色小便，这种情况也可能会发生。毕竟，尿液属于身体循环中的“清道夫”，里面大概有95%的成分是水，其中有5%都是代谢物，而代谢物里面若是有水果的天然色素，就有带颜色的可能。当然，不仅吃了红心火龙果会这样，还有甜菜等食物也会这样。

遇到这种情况，大家不用过于担心，类似这样天然色素会反应到尿液上面也只是暂时性的，你只要多喝几杯水，尿液颜色就会恢复到正常状态。

泌尿系统被感染了。*健康一不小心就会出现意外，其中一种比较常见的意外就是泌尿系统被感染了。而这种被感染之后的现象，比较典型的就是还伴有尿急等现象发生。一般情况下，当自身出现小便带血之后，排除和自身摄入食物有关，就可能是泌尿系统被感染了。

运动量太大。这种情况多见于男性，他们常常会显示自己的力量，而会做出大量运动的行为。当*一旦运动量过大，就容易导致肌肉溶解掉，继而就会对肾脏造成伤害，最后造成小便带血的情况出现。所以，长时间不怎么运动的人最好别过度进行运动训练，不然就会导致自身出现上述情况。

如果是身体健康出现了问题，需要做什么检查?

当*因身体健康出现了问题，而导致小便带血时，比如就要做些检查，而想要确定小便带血是什么原因导致的，方法主要有以下几点：

*排尿时，开始尿液是红色的，后面又变成了正常尿液，通常都是尿道健康出现了问题。

*排尿在开始时是正常的，在快结束的时候又变成了红色，这多半是膀胱健康出现了问题。

若是全程的尿液都是红色的，且血色暗红，这多半是肾脏健康出了问题。所以，若你出现了小便带血的情况，就一定要放在心上，及时了解身体健康。

其他小便出现的异常，同样也要注意

通过了解，相信大家应该都知道小便出现的异常，是身体给健康的暗示。不少人对小便出现的异常并不在意，且也不知道怎样的小便才是健康的。那么，接下来小编就来为大家解惑。

小便对于*来说，不但可以把垃圾排出来，且还是检测健康的好帮手。通常来说，身体健康的人，其尿液颜色都是淡黄色、无味的。若是人熬夜或是上火了，小便颜色就会变得深一点。

当小便变为酱油色。若是发现自己的尿液变成了这种颜色，那可能是肾脏健康出现了问题。当然，要排除自身吃了深色食物等原因，才能这样判断。

小便成为乳白色。一般来说，乳白色小便是很少见的，而造成小便成为乳白色的原因是小便里面有乳糜。总之，关于看小便知健康，就只有这些现象。此外，若是有小便难排出的现象，那也可能是泌尿系统出现了问题，千万别忽视。