您好!欢迎来到中国医疗健康网
设为首页 |收藏本站
  今日天气:
搜索:
   中国医疗健康网 >> 健康聚焦 >> 正文
排便结束,发现粪便“前硬后软”是怎么回事?
作者:admin 时间: 2020-03-25 14:33 来源:未知 点击:
吃喝拉撒作为生活中非常重要的事情,对于身体的影响还是很大的,其中以拉来说,就是排便,更需要引起大家的重视。更多的时候,对于排便,大家会认为这是一件很私密的话题,确实是这样,毕竟很少有人在公共场所谈论起粪便。不谈论不代表不重视,有些时候,身
 

吃喝拉撒作为生活中非常重要的事情,对于身体的影响还是很大的,其中以拉来说,就是排便,更需要引起大家的重视。更多的时候,对于排便,大家会认为这是一件很私密的话题,确实是这样,毕竟很少有人在公共场所谈论起粪便。不谈论不代表不重视,有些时候,身体出现的异常情况,会通过排便有所呈现的。

尤其是在排便结束后,看一下自己排出来的粪便,对于了解健康是有帮助的。说到粪便的状态,不少人可能会遇到过这样的情况,在刚开始的时候,发现排出来的粪便非常的干硬,但是,在排便的后半段,却发现排出来的粪便异常的稀薄。这样的情况,不由得引起人们的重视了。

排便时,粪便“前硬后软”是怎么回事?

正常情况下,我们在排便的时候,会发现粪便要么一直干燥,那种干燥的感觉,让人不得不用力,只有在用力的情况下,才能排出来,一旦排出来了,那种畅快淋漓的感觉才会感觉到非常的舒服。随后,在排便时,还有一种排出很稀的情况,犹如肚子受凉一般。

但是,如果在排便的时候,发现粪便出现了两极分化,前半段是非常干硬的粪便,后半段却发现非常的稀,这样的情况可能是便秘导致的。

粪便到底是怎么回事?

很多人对于粪便,可能会想到仅仅是排便的习惯、次数上,其实并不是这么回事,出现了排便困难,以及,粪便的异常状态,也需要多重视。

其中,在便秘初期,很多人在排便时,出现粪便先硬后软的情况,这样的情况,是很多人容易面对的。

食物进入身体,被不断地消化分解,随即会被排出体外,这样的过程是一个长期过程,再加上一些人不运动、身体机能老化,可能使得肠道蠕动能力减弱,粪便得不到排出,其中的水分被吸收,将会使得粪便异常干硬,可能你所察觉到排出来的干硬粪便,已经在体内积存好几天了。但是,在后期,随着一些水分的摄入,粪便得到软化,相应的,肠道得到很好的通畅,使得粪便在肠道中驻留时间缩短,排出来的粪便,将会变得很稀。

可见,如果你发现你排出来的粪便,“前硬后软”或许是便秘到来了,合理的缓解、调节才是最重要的事情,那么如何调理好呢?

喝酸奶。对于便秘的人来说,不妨喝点酸奶进行缓解身体不适,在喝酸奶的时候,吸收其中的益生菌,对于促进消化分解是有效的,这样的情况,有效的促进胃肠道蠕动,达到顺利排便的目的。

吃点玉米。初秋,玉米成熟,吃点玉米也是有助于身体健康的,玉米中的膳食纤维比较多,也能促进排便,远离便秘的困扰。

多运动。对于便秘的人来说,多运动、勤运动也是有助于健康的,在运动中,促进肠道蠕动,达到顺利排便的目的。

在上面文章中,简单向大家介绍了在排便的时候,发现粪便“前硬后软”是怎么回事,希望大家多重视,出现这个情况,可能是身体出现了便秘,一定要提高警惕,对于便秘,不妨从饮食、运动方面着手缓解,顺利的排便,缓解身体不适。

我要说两句 ]  


  相关内容
扬子江药业集团陆科锦:用“
24亿口服降糖药再有企业过评
生物医学高科技频频亮相进博
华北制药股价连续涨停之谜:
KRAS抑制剂战火纷飞 大小公
174个药 医院不采购了(附名
盘点丨一致性评价“受理/通
白血病告别化疗!Imbruvica+
江苏省南通市基层慢病药物目
注意!药店推荐药品别碰这7
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·北京世纪坛医院张伟京:如何才能
·服用高血压药避开三大风险
·注意!药店推荐药品别碰这7条红
· 老同学叫个昵称就反目 退
· 女教师一年烂光下排牙 原
·日各地健康寿命差距缩小 山梨县
·国家卫健委通报陕西疫苗事件:疫
· 今年实现医疗检验检查结
·医疗器械行业格局面临重塑
·被刚买回家的明虾刺一下 64岁大
· 口袋医生|孕妇不能照X光
·养好肺才长寿!冬季润肺这9种食
 
点击排行  
·医院精细化管理是提质增效的必由
·科技造福人类,软银壳寡糖背后的
·深度调查:孩子反复咳嗽有新方
·正畸|自锁托槽开创美学口腔的新
·得益于三星QLED 8K技术,医生可
·立竿见影的医学——无痛针灸
·安巢散真的有作用吗?【315记者调
· “总感觉蚂蚁在脚上爬”
·21年坚守慈善公益之路 康美药业
·优喜贝嘉:孩子说话晚、开口迟,
·中医胃肠专家李亚西:胃炎难治?
·三大品类持续发力 葵花药业交出
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright 2010 本站部份来自网络,如侵犯到你的权益请致函,我们将在一个工作日内删除!
中国医疗健康网版权所有  备案号:鄂ICP备14000404号-1   邮编:310004