2019年9月19日晚，一名杭州的网约车司机，在载客途中发生心源性猝死。乘客后来回忆道：当车开到绿城医院附近时，突然减速越来越慢，他呼叫司机却没有任何反应。眼看车子就要失控了，乘客只好被迫跳车，并呼喊周围的路人一起将车子停住。由于事发地点离医院很近，他们随即喊来医护人员，将司机送往医院急救。由于抢救及时，患者恢复了自主心跳，但还没有脱离生命危险，需要在重症监护室做进一步的观察和治疗。

据悉，这位司机只有37岁，正是年富力强的年龄，怎么就突然发生了心源性猝死呢?从病因上看，绝大多数猝死都与心脏病有关，其中70-75%是由冠心病引起的，10-15%是由心肌病引起的，还有5-10%是由心电图异常引起的。心源性猝死之所以给人一种“突然”的感觉，就在于这些疾病平时都是一种“沉默”的存在，只有在受到某种刺激后才会发病。像这位司机一样的中青年人，冠心病原因造成猝死的比例是比较低的，猝死更有可能在毫无征兆的情况下发生。

面对心源性猝死，我们真的束手待毙了吗?显然不是这样的。大多数心源性猝死在发病前的1-24小时，都是反复出现过预警症状的，只不过我们中的很多人忽视了。据统计，约93%的患者在猝死前24小时内出现过预警信号：

1、胸痛，是最常出现的预警信号，约占46.3%;

2、呼吸困难，占到了18.1%;

3、心悸或者晕厥，占到了5.6%;

4、其他预警信号还有：逐渐加重的胸闷、不明原因的疲乏、眼前发黑、手脚麻木、恶心呕吐和大量出虚汗等。

​汽车司机是心源性猝死的高危职业，因为他们常常处于注意力高度集中、心理压力过大和得不到正常休息的状态中。专家们还总结出一些心源性猝死的高危人群，也需要大家高度重视：

1、老年人

我们常常看到的报道，都是年轻人猝死的消息。但在现实社会中，老年人的猝死可能性更大，只不过没有被媒体报道而已。60岁以上的老年人，心源性猝死的人数是35岁以下年轻人的几十倍甚至上百倍;

2、患有心血管疾病的人

冠心病、心绞痛、各类心肌病以及心力衰竭患者，是心源性猝死的主力军;存在心血管病危险因素的人，心源性猝死的风险也比较高，如高血压、糖尿病、吸烟、喝酒、高盐高脂饮食、缺乏运动和睡眠不足等;

3、某些特殊职业的人

在美国，心源性猝死是消防员的第一大死因;医生和运动员，发生心源性猝死的可能性也比其他职业大;像本文中提到的司机也是如此。总之，经常处理突发事件的人，心源性猝死的比例大增。

有专家总结了心源性猝死的10个危险时刻：喝大酒时、吃太撑时、憋大便时、发脾气时、连续抽烟时、久坐不动时、运动过量时、熬夜太晚时、天气骤变时和过度劳累时。这10个危险时刻，对我们每个人都是有警示意义的。