孩子大部分休闲时间都在家看电视和电脑，不知不觉中导致近视度数加深或出现其他眼部问题。

　　如果不及时检测或佩戴度数不合适的眼镜都会对视力造成不可逆转的影响。

　　那该如何好好保护孩子的视力呢?又有哪些眼科问题容易被父母忽视呢?今天，北京爱尔英智眼科医院视光科范春雷主任将为大家做相关科普。

　　容易被忽视的儿童眼科问题

　　早期近视

　　近年来，青少年的近视发病率不断升高。很多早期近视的孩子视力基本正常，不影响日常生活。但如果不进行后续干预治疗，近视可能会迅速加深。

　　弱视

　　多发生于学龄前孩子，症状表现为一只眼睛视力正常，另一只眼睛看不清楚东西。孩子可以通过正常的眼睛看清东西，该病特别容易被忽视。

　　色盲

　　色盲也称色觉辨识障碍。主要是孩子的视网膜感光细胞受到损伤或发育不良，就可能导致不同程度的色觉辨识障碍，表现为无法正确辨认部分或全部的颜色。

　　当孩子可以辨认数字或者图形后，家长可以请眼科医生检查一下色觉。

　　斜视

　　表现为斗鸡眼或者外斜视。指不能同时注视一个目标，其中一只眼注视目标，另一只眼偏离目标，两只眼位置不对称。家长一发现这种情况，应当到专业的眼科医院进行检查。

　　眼内肿瘤(视网膜母细胞瘤)

　　常见于3岁以下儿童，临床上多以白瞳症为首发症状，有家族遗传倾向。若发现孩子的眼睛有任何异常，建议请医生进一步检查。

　　别错过治疗黄金期

　　近视

　　如果发现孩子在家看电视时喜欢坐得很近，离得远了看不清楚字幕，或者经常眯眼睛看东西，可能是患有了近视。发生在青少年的近视若不及时干预治疗，每年可能会以超过100度的速度进展。

　　● 弱视

　　几乎没有表现，需要每年定期体检，检查视力并验光，早期发现早期治疗。弱视孩子的治疗时间窗很窄，7岁之后治疗效果不佳。

　　孩子多大可以做视力检查？

　　一般3岁左右就可以查视力，验光。再大一些的孩子可以检查立体视觉，色觉以及眼底检查。

　　日常保护视力法

　　01户外活动

　　近几年多项国际研究发现，“户外活动”是关键。在阳光下，孩子的眼睛内会分泌多巴胺，可以更有效预防近视的发生。

　　平均每天两个小时的户外活动，可以显著降低近视的发病风险。

　　02明亮的环境下看书

　　一定要在明亮的环境下看书，眼睛距离书本至少30厘米。每阅读20分钟向窗外看20秒可以很好地放松眼内肌肉，避免肌肉疲劳痉挛(假性近视)。尽量不要看iPad与手机，减少孩子看电视的时间。

　　03及时矫正视力

　　孩子一旦出现了近视，一定要及时矫正视力。可以通过配戴普通框架眼镜或者角膜塑形镜。