经常会听到一些宅男说，找女朋友特别的难。其实呢，宅男他们只不过是比较内向，喜欢宅在家里，或许有一些他们的性格也是很不错的。所以，宅男人也需要适当的改变一下自己，从而找到一个不错的女朋友，过上一个不一样的生活。下面就有几个好方法来教宅男如何来找女朋友。

宅男如何成功找到自己喜欢的女朋友，你应具备这5个条件！

1、找个宅女做女朋友

首先找女朋友要找有共同爱好的，可以叫身边的朋友或者是亲戚介绍一下女孩子。如果是同样喜欢呆在家里就比较好点，因为共同有这个爱好，或许他们的生活方式相差不多，有一些共同的话题。这样宅男宅女在一起的几率也是比较高。

2、加强锻炼身体

绝大多数宅男在家里都是没有什么娱乐运动可言的，所以基本都是比较偏瘦的，面如果要想找一个女朋友，首先也要多加锻炼自己的身体，让自己看起来更加强壮些，这样也会得到更多的女孩子的认可，女孩子才会觉得有安全感。所以有一个强健强壮的身体也是比较重要的。

3、要注重自己形象

许多宅男习惯了在家里，然后每天就非常懒散，连个头发也没有整理，就这样在家里宅坐着。因此，要想找个女朋友，就要把自己的头发整理好，做个比较阳光的发型，穿几件干净的衣服。这样，颜值就会增加几分，也能博得更多女孩子的赞赏和赏识。

4、学会充实自己

宅男也要适当的充实自己，不要每天就是在家里无所事事，要多多了解一下女生的一些心理，关注一下女生一般是喜欢怎样的男生，或者要多阅读一些书籍，看看那些成功男士是如何交的女朋友，还有怎么样可以交到有素质和懂得生活的女朋友，这样渐渐的充实自己，对交女朋友也是才能够有更多的把握。

5、要有一份稳定的工作很重要

对于宅男来说，也是需要有一份稳定的工作，才能博得女生的欢心，所以说，宅男不能把生活过得非常的颓废不堪，而是要有一份稳定的工作和固定的收入，这样在恋爱之后也能得到有一定的经济保障，自己的形象也能得到提升，对于交女朋友才能够更加容易一些。

面对现在宅男人数的增多，我们更不能加入这样的行列，不要把生活过得非常颓废，其实你们也可以活得更加精彩，多多走向世界，多多观察外面世界的生活，你会觉察到，其实生活是多姿多彩的，这样交女朋友也才能更加得心应手。