【读者提问】
鲁先生25岁,个头一米七二,体重却重达220斤,于是到北京协和医院就诊。医生评估后给出了手术减重的方案,建议切除部分胃。
对此,他满腹疑问:“减肥还需要切胃?那有风险吗?会不会伤害我的身体?”
切胃减肥——乍一听难以理解,实际这是一个针对重度肥胖症患者的诊疗意见。在现代社会,肥胖就像近视一样普遍,电视、电脑带来了近视眼,好吃好喝带来了肥胖。对于肥胖这种病,患者既不要害怕手术,也不要过度手术。
1 重度肥胖人群平均寿命缩短
2005年,中年发福的著名足球运动员马拉多纳做了一个减重手术,恢复了健美的身材。也许有人要问,胖胖的挺可爱,干嘛要做手术呢?
但从健康角度来说,可没这么简单。研究发现,长期的中度肥胖使平均寿命减少6年至7年,而长期重度肥胖使男性平均寿命减少20年,女性减少5年。一般情况下,体重指数(BMI:体重kg除以身高m的平方)大于37才算重度肥胖。比如,一个人75公斤、身高1.76米,前者除以后者的平方是24.2,24.2就是他的体重指数。这样算下来,这个人如果超过200斤就是中度肥胖,超过230斤为重度肥胖(以上标准不适用于专业健身人群)。
这里说明一下,欧美和东方使用不同的分级标准(在美国,体重指数大于40才是重度肥胖),本文中使用的是中国专家共识的分级标准。其中,肥胖和人群平均寿命的关系是回顾性观察研究统计的结果。
肥胖会使平均寿命降低,主要原因是因为肥胖可以导致一系列疾病,除了大家熟知的高血压、糖尿病、冠心病,还有多种恶性肿瘤、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎、不孕不育、抑郁症等,这些疾病还会给人带来致命的威胁。所以,肥胖不仅仅是体型好不好看的问题,更关系到生活质量和寿命。
2 体重指数超37应考虑手术
对大多数人而言,减肥靠少吃、多运动是有效的方法,但对于部分毅力较差的人来说,则难有成效。靠吃减肥药,不一定管用,一停药还会反弹。因为药物起到的是短时帮助作用。靠吸脂手术,治标不治本,如果生活方式控制不好,即使短期减肥有效,可能没过多久就又长回来了。
那么,什么人适合做手术减重呢?目前普遍认为,对于体重指数大于37的重度肥胖患者,只要经评估身体条件允许,就可以考虑手术。对于体重属于轻中度肥胖的患者,如果合并了高血压、糖尿病、高血脂、睡眠呼吸暂停等疾病,可通过多学科会诊评估,权衡是否可从手术中获益。
由于患者个体情况不同,对于手术时机、手术类型的选择可能各有不同。医生对患者的全身状况进行检查和评估后,决定是否考虑手术,以及制定最合适的手术方案。
其实,减重手术并不仅仅是把胃切掉一部分,或者对胃肠进行改道,其作用机制除了增加饱腹感、降低吸收率外,对于胃肠道的神经调节和内分泌也有影响。以袖状胃切除术为例,由于切除了胃的上部(胃底),患者就和正常人的饥饿素水平差不多了,不会出现过度饥饿的状态。胃底这个部位主要负责分泌饥饿素,饥饿素会刺激大脑产生饥饿感,导致很多肥胖患者不吃东西就会出现低血糖、冷汗、脾气暴躁等表现。
事实上,人类的进化决定了大多数人拥有强大的消化吸收能力,吃多了是容易发胖的,怎么吃都不胖的毕竟是少数。我们暂时不能改变自己的易胖基因,但手术可以改变我们的胃肠。
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