大家都知道很多孩子在饮食不当，或者是天气寒冷的季节容易产生积食，孩子得了积食就会食欲不振，没有精神，否则还会发烧，手脚冰凉，那么家长朋友们遇到这种情况，肯定得去看医生了。那么什么是小儿积食?我们家长对小儿积食又了解多少呢?

小儿积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育，生病多。通俗的讲小儿积食：类似于水管内部的水垢。

一些小儿的某些疾病反复发作，这些小儿在生病前存在一种状态，这种状态往往与“积食”有关，小儿“积食”状态是一个病理因素积累的过程，这些病理因素或来自先天的禀赋，或来自后天失调，从无到有，不断地产生和累积，量变达到质变，与多种疾病的发病密切相关，如反复呼吸道感染、哮喘、泄泻、肺炎、幼儿急疹、发烧、小儿支气管炎、病毒性肠炎等。

“小儿积食”的表现由轻到重的发展过程大致是：第一阶段：没有食欲、口臭、目赤眵多、唇红面赤、呼吸气热、手足心热、夜寐欠安、烦躁辗转、磨牙;第二阶段：阵发性哭闹、黏人、肛门红赤、呕吐等;第三阶段：发烧、咳嗽、腹泻等。针对这种状况，他们用中药清洁灌肠较好地控制了此类疾病的反复发作。若在第一阶段及时清积食，大多可防止疾病的发生，若不加调护，可能出现发烧，咳嗽，腹泻等疾病。

孩子没有积食生病就会减少;肠道是*一个很大的免疫系统，肠道的健康取决于肠粘膜的活动性，肠粘膜就像许多小手一样有摄取营养成分和排出毒素的作用，当小儿有积食时，会困住小手导致营养吸收减少，毒素排出困难，从而引发小儿免疫力低下，容易生病，肠道的新陈代谢周期是2周，所以我们2周就需要给孩子清积食。

孩子在幼小的时候对食物没有一个清晰的判断，所以作为家长朋友们应该细心呵护，不让不要让小孩吃得太饱，或者吃那些不易消化的食物，特别是在气温低天气寒冷的时候，多吃一些温热的食物，既能保护孩子的肠胃，还能促进孩子的身体健康。