一张嘴就会散发出来臭气，影响了社会交往，情侣之间接吻时会尴尬。导致口臭的因素有很多，比如患上了器质性疾病或者口腔疾病等，及时找出病因并且对症治疗。一张口就很臭?可能是这些疾病所致

1、口腔疾病

持续性的口臭应该及时去医院做口腔检查。当患有牙周疾病、龋齿、口干症、口腔溃疡以及没有做好口腔卫生习惯的话容易出现口臭。口干症一般发生在年龄大的人群身上唾液分泌少，不容易让唾液冲刷口腔里面的细菌，从而形成了口臭。在更年期受到了雌性激素的影响也会引起口干症，此类女性应该多吃一些黄豆制品，这样能增加身体中的异黄酮素，缓解了因为雌性激素缺乏而导致的口臭，但是不能吃太多的油炸食物和煎炸食物。

引起口腔溃疡的因素有很多，比如体质弱或者患上了肿瘤等，应该在医生的指导下涂抹适量的药膏，一直让伤口痊愈为止。另外当身体缺乏b族维生素时也会导致口腔溃疡，b族维生素属于水溶性的，短时间内会在身体里面代谢，每天至少要保证5份不同种类的蔬菜和水果来增加身体中的b族维生素，防止因为口腔溃疡导致口臭。

2、胃肠道疾病

常见的胃肠道疾病包括胃肠道胀气、反流性食管炎以及受到了幽门螺旋杆菌感染。就拿食道炎来说，因为胃酸逆流从而让口腔里面散发出酸味。此类人群应该积极的寻求医生帮忙，采取少量多餐的原则，避免吃辛辣刺激性以及甜食，多喝水。要注意饮食上的卫生，不能和他人共用筷子，减少互相传染的几率，养成饭前便后洗手的好习惯。胃肠胀气时会打嗝，打嗝的时候会把肠道里面腐败的物质通过口腔散发出来，从而诱发口臭，这类人群避免吃容易引起胀气的食物比如豆类花叶菜及地瓜等。

3、新陈代谢相关的疾病

常见的新陈代谢紊乱疾病是糖尿病，此类患者血液里面的糖分高，容易让细菌滋生，从而诱发牙周疾病及蛀牙等口腔问题，最终引起咳嗽。患者的血糖高，代谢的时候嘴巴里面会产生尿骚味或者烂苹果味的口臭味，此类人群应该积极的控制血糖，避免吃高糖分的食物，严格按照医生嘱咐注射胰岛素或者服用降糖药物。

其实口臭并不可怕，要及时找出原因并且对症治疗。掌握正确的刷牙方式，养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯，每次刷牙时顺便刷一下舌苔，这样能去除粘附在舌头上的食物残渣以及细菌等。