能够拥有乌黑亮丽的秀发是每个人的梦想，同时也能为您的形象大大加分。一头长发的女生走上马路上，微风迎面吹来，长发飘逸，的确很漂亮，很多女生都爱留一头长发，虽说长发很美难怪头发油腻、掉发多，原来是洗头洗错多年！那该如何洗呢，但美的背后也有心酸，长头发不仅难洗，而且还特别容易油和脱落，所以别看长发女生美，背后的心酸你不知。

为了美，我也是留有一头长发，长发虽美，但背后的心酸有谁懂，我的头发很浓密，再加上很长，所以洗头发会比一般的人难，但是为了美，我也认了。

最近，我发现我的头发特备容易油，而且脱发也日渐严重，每次洗完头，看着脱落在地上的头发，心里说不出有多心疼，关键是最近的头发油的也特别快，每次早上洗的头发，到了下午，基本已经油的不行了，所以最近为此很是忧心。

之后，跟闺蜜出去吃饭时，偶然谈到了最近头发不仅容易油还容易掉的情况，于是询问闺蜜该如何解决，因为闺蜜是理发师，她的建议肯定是很专业的，之后闺蜜就开始了解我平时洗头发的习惯，了解完后，闺蜜一脸鄙视的说：“难怪你容易掉发，大清早洗头发能不掉发呀，早上起床后，*血液循环加速，头皮此时也处于呼吸状态，早上洗头容易导致头皮受损，长此以往，头发就容易脱落。”听完闺蜜的一番话后，才恍然大悟，原来自己洗头洗错多年。

相信生活中有很多女性有头发容易油腻和脱落的情况，其实与平时洗头时间息息相关，那是该早上洗还是晚上洗呢?对于女性来说，晚上洗还是最佳的选择，但这个“晚”要控制好，不宜过晚，否则对头发也是有伤害的，尽量在9点之前把头发洗好，因为头皮到了9点后会再次活跃起来，所以九点前把头洗好，再用吹风机吹干，加上自然风干，时间刚刚好，既能缓解头发的油腻感，又能稳固发质，解决脱发困扰。

通过以上的介绍对比您平时的习惯，你的洗头时间用对了吗？这也是导致头发油腻掉头发的很重要的原因。想要有一头乌黑亮丽的头发，一定要按照科学的方法正确的时间来进行护理。希望以上的学习对于您今后头发的保护起到帮助作用也早日祝您有一头乌黑亮丽的秀发。