血脂异常通常悄无声息,却会在不知不觉中“糊住”一根又一根血管。中国高血压调查研究组公布的最新研究结果显示,我国35岁以上人群中,血脂异常患病率达34.7%。 一个血脂异常的人,“面相”有哪些特殊之处?熊小知(微信内搜索“生命时报”关注,每周日准时更新)现在就为你揭晓答案。 血脂异常有3种特殊“面相” 血脂升高后,除了检查结果异常,还可能会在脸上留下一些痕迹。 No.1 黄色瘤 眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位,长出米粒大小的黄色瘤,不痛不痒,可同时出现多个,或融合在一起。 黄色瘤是脂肪堆积在皮下形成的,往往是血脂升高的表现。 No.2 老年环 老年环指黑眼球边缘的一圈灰白色、宽约1~2毫米的环状结构,当眼部血管和房水中的脂质含量过高时,脂质会在角膜组织内沉积,在角膜边缘形成灰白色的环。 No.3 黄色斑块 短时间内面部、手部出现较多黄色小斑块,比老年斑略大,颜色较深,或者手掌出现黄色或橘黄色的条纹,也可能是血脂升高的信号。 需要注意的是,没有这些“面相”不代表没有高血脂,下面这些信号也提醒你血脂可能异常了。 腿肚抽筋、刺痛 有的中老年人出现腿脚抽筋、小腿发凉、发麻等不适,会以为是缺钙所致。事实上,这可能是因为胆固醇积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,导致抽筋。 犯困、头晕 高血脂的人,体内血液流动相对缓慢,影响红细胞的携氧能力。高血脂还可能让在体内动脉中形成粥样硬化斑块,造成血管管腔狭窄,导致大脑缺血缺氧,容易犯困。 视物模糊 早晨起床时,看某一样物体,总是时不时模糊几秒,之后又恢复。血液中甘油三酯增多、流速减慢,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。高脂血症是引起视网膜血栓形成的最常见原因。 出现上述症状,最好及时到医院检查一下血脂。 高血脂怎样一点点“糊住”血管? 血脂高于正常值, 容易一点点“糊”住血管,形成动脉粥样硬化。 动脉粥样硬化过程 血管最内层的膜由一个个细胞排列组成,且细胞和细胞之间是有缝隙的,就像城墙砖一样。 低密度脂蛋白胆固醇可以透过细胞间的缝隙,沉积到血管内膜下。 随着时间的延长,有炎症的细胞(如巨噬细胞)将其包裹起来,之后就会发生纤维化,慢慢形成动脉粥样硬化斑块。 血管管腔越来越窄,影响血液的正常输送,引发冠心病、心绞痛等。 斑块脱落形成血栓,把血管腔全部堵住,引发心肌梗死、脑卒中(中风)等疾病。 医院查的血脂通常有四项,它们都有个最佳范围。 甘油三酯 甘油三酯最好低于1.7毫摩尔/升。 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C) LDL-C会沉积在动脉血管上,形成动脉粥样斑块,是对心血管不利的“坏胆固醇”。 针对不同类型的患者,需有不同的治疗目标: 极高危人群,LDL-C控制在1.8毫摩尔/升以下; 高危人群,LDL-C控制在2.6毫摩尔/升以下; 中低危人群,LDL-C控制在3.4毫摩尔/升以下。 危险程度划分,应咨询心内科医生。 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C) HDL-C又叫“好”胆固醇,它可以促进体内生成胆固醇的转运和清除,保护心脑血管。男性HDL-C在1.16~1.42毫摩尔/升,女性HDL-C 在1.29~1.55毫摩尔/升范围内,“好”胆固醇越高越好。 总胆固醇 正常范围为3.6~5.2毫摩尔/升,含量若在5.2~6.2毫摩尔/升表示有中度患病风险,超过6.2毫摩尔/升则有高度风险。 体检发现总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇中任意一项升高,就是血脂异常,应该及时就医。
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