生活当中有很多的人们并不知道应该如何正确的做体体检，保护我们的身体更加的健康才是最好的一份男性体检的清单，7个项目每年检查一次，心里也是非常的踏实的，那么到底是哪7个项目呢？我们应该如何正确的检查保护我们的身体更加的健康，所以按照正面所说的这种方法来做才是最好的，到底是哪7个项目呢？

体检对于我们每个人来说都是非常有必要的，但男性朋友常常忽视个人健康，认为体检是没必要的事，事实上男性到了中年，面对家庭和事业的压力，身体健康也面临严峻挑战。

小九在此建议，中年男性一定要找个时间做一次全面体检，同时要着重 关注一些重点项目，下面跟大家一起来了解一下。

男性体检必做的项目：

▶肺部检查

很多男性都有抽烟的坏习惯，抽烟会直接影响到肺部的健康。所以男性做体检的时候必须要检查下肺部，通过胸片、胸透来检查肺部是否有出现问题。想更加详细检查的话则可以检查肺功能项目，通过这个检查可以发现早期肺部以及呼吸道的病变。

▶血压检查

测量血压这个事情可以在生活中经常进行，对于没有心脏病的人群建议每隔一年测量一次，而对于超过50岁的男性而言，要每年都检查下血压是否正常。对于那些家族内有心脏病、高血压病史的人群来说，测量的频率要更多一些。甚至是要在一段时间内密切监测血压是否正常，具体的情况医生会告知你的。

▶直肠、结肠检查

这个检查一般是针对4~50岁的男性来说，如果检查没有出现异常，则三五年再进行复查即可，如果在检查中有发现息肉、溃疡性结肠炎等病史的话，则需要增加检查的次数。当日常的排便习惯发生改变，出现便血、粪便异常等情况，则要及时去肛肠科就诊。

▶前列腺检查

很多男性日常生活中都是长时间坐着的，这样对于前列腺健康是比较不利的。而前列腺对于男性而言又是非常重要的，所以在体检的时候很有必要做前列腺检查。通过观察前列腺的形态、大小以及结构等，判断是否有出现前列腺异常以及疾病等。

▶体脂检查

很多男性在生活中都比较缺乏运动，再加上日常的饮食习惯比较不好，很多男性都有肥胖的情况，身体肥胖的时候是会引起很多疾病发生的。所以要检测体脂率，当体脂率过高的时候就要及时减肥了。

▶眼睛检查

眼睛是我们心灵的窗户，很多男性日常都很常对着电脑。很容易会导致出现眼睛干燥、疲劳以及视力减退等情况的出现，检查眼睛可以帮助检查出一些早期的眼睛病变。当出现异常的时候，可以及时干预治疗。

▶肝功能检查

对于男性来说，日常的交际应酬相比较于女性是多很多的。所以他们摄入的酒精含量也相对比较多，在喝酒时自然是要吃下酒菜的。下酒菜多是一些脂肪含量比较高的食物，长期如此的话，很容易会引起酒精肝、脂肪肝的发生。这些疾病如果没有及时发现治疗的话，长期发展下去会导致肝硬化、肝癌发生。

及时的按照上面所说的这种方法来改变的话，对我们的身体带来了好处还是比较多的，上面所说的，这7个项目我们一定要及时的了解，给我们的身体带来非常好的效果，保证我们的生活更加的健康，才是最有意义的一件事情，的，能够给我们的生命带来非常好的状态和效果啊。