只要脾胃好，还有胃口，能吃下去东西，那么生命就还能继续维持下去，一旦这个人已经水米不进了，那肯定就拖不了多久了。今天我们就说说脾胃不好，都会产生哪些严重的后果，以及怎么改善脾胃。

脾胃差，会造成6个严重后果：

1、引发心脏病

脾负责统筹人的气血，供养心脏。

一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。

2、引发脂肪肝

如果气不足、排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积;堆积在血管里，就会引起动脉硬化;堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝。

3、特别容易感冒

肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

4、肾虚根源在于脾

人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。

长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。

5、气不足则胖

很多人到了中年为什么会肥胖?就是因为“气”比年轻时少了，没有办法把脂肪给代谢走，而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。

6、血不足则瘦

血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。

因此，无论胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的其实是补脾。

那么怎么补脾胃呢?

1、温通胃阳法

主治：胃阳衰微。纳食甚少，脉右濡缓，知饥不欲食，或胃痛，呕吐，泛吐清水，口淡无味，脘腹胀满等。

组成：人参、制半夏，白茯苓，生姜汁，白香粳米。

加减：脉细，胃阳极衰者，加淡附片，干姜易生姜汁;肝木乘胃，气升至咽，懒食脘痞者，加木瓜、乌梅;脘腹胀满者，去生姜汁、粳米，加枳实、干姜;泄泻者，去半夏、粳米，加益智仁、荷叶。

2、清养胃阴法

主治：胃阴不足。食欲不振，或温热病后，热耗胃津，口干不食，以及肺胃阴虚所致喉痒、咽痛、音哑、咳嗽、吐血、盗汗等。

组成：北沙参，原麦冬，川石斛，白扁豆，肥玉竹，白粳米。

加减：咳嗽痰黏者，去麦冬，加杏仁、茯苓;温热病后口干者，加梨汁或蔗浆;吐血者，去粳米、玉竹，加生地、阿胶;盗汗者，去粳米、白扁豆，加牡蛎、五味子。

3、温运脾阳法

主治：脾阳衰弱。能食不运，或胀满，便溏，形寒怯冷，肢凉腹痛，脉象沉细等。

组成：白术，茯苓，益智仁，淡干姜，荜茇。

加减：腹胀甚，加厚朴、陈皮;肢凉脉细，加淡附片;寒湿盛，加草果;虚弱甚，加人参。

4、濡润脾阴法

主治：脂液枯槁，脾阴不足。大便秘结，胸脘嘈杂。

组成：火麻仁，苦杏仁，大麦仁，柏子仁，全当归，白芍，蜜。

总之啊，脾胃可以说是万病之源，所以啊，当你发现自己脾虚的时候，不要掉以轻心。另外，上面的4种办法，只有组成，而没有量，是为了避免读者的盲目滥用，并且还存在加减，所以没有量!