在村里，若是有人皮肤上长了很多的“水痘”，个头不大，又红又紫，一连串的水疱，如针刺般疼痛，让人坐立难安。长辈们看见了，肯定会遗憾地告诉你，这是“盘蛇疮，长一圈会要人命的”。究竟盘蛇疮是什么，如何缓解针刺般疼痛，真的会要人命吗?

盘蛇疮是什么?

盘蛇疮很容易出现老年人身上，特别是那些精神压力大，过度劳累等免疫力低下的人身上。一旦长出了盘蛇疮就会非常的疼，还会长出很多。在出现了盘蛇疮之后，很多的老人会出现针刺般疼痛的现象，也没办法缓解，长此以往，对健康是十分不利的。

就像是长水痘一样，好了之后，还是会有病毒残留，但是因为有强大的免疫力，它就会乖乖听话，盘蛇疮也是如此。但是，当出现了过度劳累、精神压力大，或者是正在感冒，自己不注意，就可能会卷土重来，影响健康。

如何缓解针刺般的疼痛感?

出现疼痛之后，很多人会睡不着，坐立难安。这种情况下，可以使用冷毛巾进行冷敷，如果是有冰袋就更好了，贴在疼痛处，敷上一段时间，就能很好地缓解疼痛。在冰敷的过程中，需要保证毛巾的干净，避免出现感染现象。

并且，在生活中，要提升自己的免疫力，盘蛇疮也能被抑制发展。坚持运动，提高身体的新陈代谢，保持充足睡眠，不要熬夜，让身体更快地恢复。在饮食上，要多吃蔬菜水果，少吃肉类，尤其是常见的发物，比如海鲜鱼虾、羊肉、葱蒜、竹笋等，都不能吃，还有在做菜的时候，避免高油高盐，均衡营养的摄入。保持愉悦的心情，疲倦的时候要及时休息。

缠一圈真的会要人命吗?

带状疱疹其实跟水痘是差不多的，都是一种“水痘”病毒引起的，不同的是带状疱疹，会伴随着明显的疼痛感，因此在出现带状疱疹的时候，会出现如针刺般的疼痛。但是它并不会出现缠满一圈的现象，因此“缠一圈会要人命”的说法，显然是无稽之谈。因为它会引起剧烈的疼痛，若是身体太虚弱，不及时的防治，长期的拖着，对健康也是不利的。

尤其是疼痛的现象，是很磨人的，即使是在水泡好了之后，还会疼上一阵子，痛苦不堪。所以，为了减轻的痛苦，及时的冰敷，就能很好的缓解身体不适，对健康长寿都是有好处的。千万不要一直拖着不管不顾，避免耽误了最佳的时间。

看完之后大家对盘蛇疮应该都有了很多的了解。因此在平时的生活中，需要多注意自己的饮食健康，以及生活习惯保持良好。免疫力低下的人，是它的首选目标，因此一旦发现自己出现免疫力下降的现象，及时的调整好作息和饮食，加上不断的运动，及时的提升免疫力，病毒也就没了可乘之机，自然就有了很好的预防效果。