在目前还没有根治方法的情况下，患上糖尿病，就意味着一辈子都要与它为伴了。大部分人的一辈子，说长不长，说短也不短。如果可以健康开心活到老，想必很少会有人不愿意做个长寿老人。一旦患上糖尿病，就要做好与它长期“斗争”的准备了。血糖血脂血压都平稳，那是相对比较理想的结果，但如果长期血糖控制不佳，并发症可能就会提早出现了。

糖龄超过十年，基本算得上是“老糖人”了，与刚患上糖尿病的时候相比，他们的身体有哪些变化呢?

01、一个十年老糖人的困惑

王先生患糖尿病已经有十多年了，血糖一直控制得不错。

最近王先生感觉身体不适，到医院一检查，结果大大出乎了他的意料：颈动脉动脉粥样硬化及斑块形成、尿微量白蛋白超标、眼底检查视网膜病变2期、中度脂肪肝……

王先生百思不得其解，我的血糖明明控制得不错，怎么还是查出了这么多问题呢?

02、血糖控制好了，就不会出现并发症?

很多糖尿病友可能会认为，只要控制好了血糖，就万事无忧了。

但事实上，虽然一些糖友积极进行饮食治疗、药物治疗、运动治疗，控制好了血糖，但依然出现了并发症。

反观一些糖龄超过10年的糖尿病人，虽然偶尔血糖控制得不太理想，但是并没出现并发症。

这到底是啥原因呢?

其实，并发症的出现是多重因素造成的，并不是说单单靠控制好血糖就能阻止它的发生：

有些人空腹血糖控制得很好，但餐后血糖经常偏高;

有些人偶尔血糖是正常的，有时候又不稳定。波动性高血糖比稳定性高血糖的危害更大;

有些人血糖控制得比较好，但是血压血脂长期偏高;

有些糖友在糖尿病前期时，可能就已经出现大血管并发症了，只是自己并没有察觉到……

而且，并发症与遗传也有很大关系，在同样长的病程和同样高的血糖条件下，有的患者发生了眼底病、肾病，有的则没有。

总而言之，对于并发症发生的原因，我们不能简单得下一个结论，建议糖友在控制好血糖的同时，要降糖、降压、调脂，基本可以减少一半的并发症。

03、积极治疗，糖尿病就不会加重吗?

跟并发症一样，这也是很多糖友都关心的一个问题。那么，积极进行干预治疗，糖尿病病情就不会加重吗?

很遗憾的说，这也是一个美好的愿望。毕竟糖尿病是一种呈渐进性发展的慢性病，这就意味着，随着患病年限的延长，病情会不断加重。

从大数据来看，糖尿病人是否可以与正常人一样长寿，与他的糖尿病类型、患病年龄、医疗条件等等，都有很大关系。

但对于每个糖尿病友来说，得了糖尿病，就意味着随着时间推移，病情会越来越重。

糖尿病发生的根源是由于自身胰岛细胞不能分泌出足够的胰岛素所致，虽然通过饮食、运动疗法以及用药等，病情会得到控制。但胰岛功能并没有得到恢复，时间一长，机体的胰岛功能会越来越差，病情便会不断进展。

说到这里，可能很多糖尿病友会感到心寒，既然如此，那还有干预治疗的必要吗?答案是肯定的!

就像我们无法阻止生老病死，无法让时间倒流一样，我们没办法违抗自然规律，做到长生不老，但却可以采取积极的措施延缓衰老、延年益寿。

对糖尿病干预治疗的最终目标是将糖尿病带来的危害降到最低，而要达到这个目标，除了控制好血糖，还要从多方面入手对糖尿病进行综合管理：降压降脂、科学饮食、坚持运动并保持良好的生活作息习惯……注意了这些细节，可以大大延缓病情的进展及并发症发生发展的进程，最终你也可以和正常人一样，享受应有预期寿命。