众所周知，癌症是一种重大疾病，发现太晚治疗效果不好，严重危及生命健康。因此，无论肿瘤学家还是普通人都一直在想如何能知道身体一旦发生癌变，会有什么样感知的信号，这样就能早早发现，早治疗呢。但是，很遗憾，目前还没有这种检查手段或没有发现类似的身体提示信号。

是不是就只能等到疾病严重了，引起身体明显不适才能够发现呢，实际上不是。还是有一些方式方法做到后，可以更早的发现癌症。那么，我们能做的尽早发现癌变的措施或方法是：有意识的做防癌筛查，警惕自己是否是患癌的高危人群，身体不适及时就医，保持好的健康生活习惯降低患癌风险。

健康生活，预防癌症

有意识的防癌筛查：一般建议35-40岁以后要针对性防癌筛查，到正规医院针对性检查，还是有效的检查方式。胸片了解双肺情况可以简单了解有无占位性改变，但是如果有肿瘤家族史特别是肺癌家族史或者年龄大于45岁有吸烟史人群，建议用高分辨率CT代替胸片，可以更全面更细致了解双肺情况;

胃肠镜了解食管、胃和结直肠情况，对于胃肠道肿瘤的检查，早期最有效的手段就是胃肠镜。胃镜检查可以了解食管/胃/十二指肠良恶性疾病。对于可疑癌变的地方，直接取活检明确性质。如果检查胃肠镜没有问题，那么一般5年左右做一次就足够了。腹部超声不适合用于胃肠道疾病的检查，因为胃肠气体干扰超声诊断。

胃肠镜检查

腹部超声或CT可以了解肝胆胰脾肾及腹腔有无占位，盆腔超声或者CT了解盆腔脏器有无问题，如膀胱直肠前列腺或者子宫附件有无异常。超声检查如果怀疑有问题或者显示不清楚时，最好做增强CT，因为CT是横断面现象，不遗留死角，全面了解。

警惕自己是否是患癌的高危人群：有无明显的肿瘤家族史，如果直系亲属患癌或家族多人患癌，那么就是典型的高危人群;既往有肿瘤病史;具有长期不良生活习惯，比如长期抽烟饮酒，生活或者工作环境污染严重等。

很多肿瘤是有明显的家族聚集倾向，这就是遗传基因问题。经常会遇到一家几口人罹患恶性肿瘤，还有哥哥或弟弟诊断胃肠癌，其兄弟姊妹再去检查就可能会发现肿瘤。一般，如果家族了有年轻癌症发病患者，或者有血缘关系两人或两人以上发病的，建议其兄弟姐妹去做相关检查。

肿瘤的遗传倾向

还有对于胃肠道患者来说，如果既往曾经发现或切除过胃肠道息肉或者腺瘤，一定要记得复查胃肠镜，因为很多的腺瘤可能会重新再生长，多数不在原来的位置。息肉的生长，与饮食药物关系不大，主要是遗传基因的影响，有人可能是反复生长。最好的预防癌变方式，就是每1-2年复查胃肠镜，发现后活检切除，阻断癌变。

身体不适，不能一直不理不问：临床经常遇到患者肿瘤很严重了才发现，最初也是有一定症状，但是不严重或者不持续，患者一直没有放在心上，没有及时就医。或者自行服药暂时缓解，最终耽误病情。

典型的就是胃癌患者经常是有胃炎和胃溃疡的背景，或者癌症本身就是溃疡型胃癌，患者有胃溃疡的表现，腹痛，反酸，烧心，自行口服治疗胃溃疡药物后多数会明显缓解，患者误以为就是胃溃疡，反复发作，吃药缓解，如果一旦是胃癌导致的溃疡症状，基本就会耽误病情。运气好的，发生梗阻后确诊时依旧没有转移，还有根治手术机会。运气不好的，就会发生肝肺，甚至脑、骨转移，严重的是全身骨转移，治疗效果不好，预后差。

保持好的健康生活习惯，降低患癌风险。健康的生活方式，不是能避免患癌，但是可以有效的降低患癌风险。这是重要的预防方式，现在癌症的发病率升高和发病年轻化，与不健康的生活饮食习惯是有很大关系的。

良好的饮食内容和习惯很重要

尽管不能在癌变之初得到有效的信号，但是可以根据每个器官癌变后可能的症状，尽可能早的发现和治疗。

甲状腺癌：这个位于颈部表浅位置，体检时医生可以触诊了解，现在最常用的检查手段就是颈部超声。多数既往甲状腺结节病史，定期复查看变化。颈部结节是常见情况，一般不会疼痛。甲状腺结节特别是小的时候，很难明确性质，影像学不典型，穿刺活检无法做，此时一般会建议严密定期复查，看结节的变化情况。