经过漫长的一夜，早上的时候，血液的黏度是非常高的，再加上起床的时候，交感神经变得兴奋起来，使得心率增快，血压升高，所以早晨起床的时候，更容易发生血栓。

我们都知道血栓非常危险，任何一个部位的血栓，如果不及时处理，后果都可能很严重，但如果发生心脑血管的血栓，危害会更大。

医生说，对于老年患者，由于动脉粥样硬化的形成，导致血管不同程度的狭窄，在出现血压血糖血脂控制不佳的情况下，更易发生血栓，对于年轻患者，在疲劳，熬夜，酗酒，吸烟之后，也可能出现血管的痉挛，有可能导致血栓的发生。

所以，血栓可以找上任何一个年龄的人，但主要以老年患者常见。

医生提醒，既然早晨起床是血栓发生的高峰阶段，在出现以下四个表现的时候，就一定要重视。

第一，早晨起床，出现持续加重的头痛头昏，测血压明显升高，此时一定要警惕急性脑血栓的发生，立刻及时到医院，接受检查和治疗。

第二，早晨起床，突然出现一侧肢体麻木，乏力，活动障碍，这同样是急性脑血栓形成的征兆，应该及时到医院检查和治疗，以减少后遗症的发生。

第三，早晨起床，突然出现下肢的肿胀，疼痛，麻木，发绀，如果足背动脉搏动减弱或是没有波动，此时也要高度警惕急性血栓的发生。

第四，早晨起床，突然出现胸痛胸闷，一定要警惕，这是冠心病出现的征兆，频繁发作的心绞痛，很可能演变为急性心肌梗塞。

早晨起床这个时间点很关键，在起床之前一定要先服用降压药，以应对即将来临的血压高峰期，起床的时候慢一点，起床之后先喝一杯水，对于稀释血液，补充水分有帮助，起床之后一定要吃早餐，一直空腹，不仅不会降低血脂，反而更易导致血脂升高，血液粘稠。