高血压属于慢性病，目前在我国，患病人数属于逐年增多的状态，已经开始出现年轻化发展的趋势。目前得了高血压的患者没有太好的治疗手段，通常同时通过服用降压药来减轻心脏压力，调节血压状态。

但是，很多人对高血压药都持怀疑态度，一些人认为“是药三分毒”，长期吃药肯定对身体不好;还有一些人认为高血压吃了降压药就再也离不开药了，肯定不是好东西。

这么想，老蔡个人认为是没什么太大问题的，所以老蔡也提供给了不少患高血压的朋友和粉丝，另一种降低高血压的方法，那就是控制饮食。

比起吃药，控制饮食这个方法肯定是更好的，但是很多人都做不到，比如高血压最忌讳的一天吃盐不能超过6g(也有说5g的)，很多朋友、粉丝都过不了这一关。

那没办法了，只能吃药了。

长期服用降压药对身体会有什么副作用?

有心血管内科专家认为，“是药三分毒”这句话已经过时了，他们认为这句话多半是针对古时候的中药。

古时候的中药化学成分不明显，对不同成分药材的混合煎熬，熬出来的汁液长期服用都会对肝肾功能造成一定的损害，所以古人对于药物使用的经验就是长期服用肯定是有害的。

但是今非昔比，现在使用的药物大部分是化学药物，药物的成分、药效、药理作用、不良反应都是非常明确的产品。只要正规使用检测不良反应，更换药物多半不会有慢性的伤害。

专家认为目前使用的高血压药物都是大样本循证医学验证过的药物，不良反应发生率较低。其次不良反应因人而异，只要自己服用药物没有不舒服，服药后复查肝肾功能等指标正常就不用过于担心和焦虑。

降压药物都可能会有不良反应，不同的药物因具体种类不同，可能会出现咳嗽，肝功能异常等。有时候可能刚吃上药物会有一些不舒服的症状比如轻微的心慌、牙龈肿、头痛等症状，多半是可以耐受和逐步缓解的，实在有问题不缓解还可以换另一种高血压药物降压治疗。

因为比起血压高带来的危害这些轻微的药物不良反应是微乎其微的。但是如果高血压不服药物，会明显增加幻心脑血管疾病的风险(脑出血，脑梗塞，心肌梗死)等。

并且现在高血压治疗讲求个体化治疗。高血压患者一定要经常复查，医生帮你选择最合适自己的药物。

长期服用高血压药物能够有效平稳的控制血压，减少高血压带来的心脑肾血管并发症，防治不良心脑血管事件发生。长期吃药的目的就是为了保证高血压病人的生活更好，减少高血压对病人的心、脑等重要器官的损害。这样既保持了病人的良好的生活质量，而且还会延长病人的寿命。

高血压一旦确诊，降压药物是需要终身服用的，降低心脑血管病发生风险，是服用降压药最大的获益。如果没有什么不舒服的话，药物还是要坚持服用的。吃降压药的时候要谨遵医嘱。因为，医生更加专业更加了解适合你的药物。所以听医生的话，是最佳的选择。