日前，江苏一30岁的女子在麻将桌前延续打了4个多小时，时期屁股一次没抬过，打完后想站起来，发现腿不听使唤。送医院后发现，其左腿的大动脉构成了一条长达40多厘米的血栓，甚至可能肢体坏死，危及生命！通过手术，目前该女子已恢复失常。电脑前的你们还敢久坐吗？

如今的很多人一工作就坐几个小时，缺乏静止，再加上下肢离心脏较远，很容易使腿部血液流回心脏不畅而产生凝结，成为血栓。

这种久坐招致的血栓，晚期症状是自发性腿肚子痛、肿胀、部分发热、行走痛，甚至造成不能行走。静脉血栓症如得不到及时医治，可引发下肢静脉灵通和静脉瓣膜的毁坏，深部静脉栓塞可致凝块聚集到肺部而诱发肺栓塞。肺栓塞的典型症状为胸痛、胸闷、咯血，还会有忽然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状，有的会呈现一侧肢体疼痛和肿胀。重大者可危及生命。

急性下肢动脉血栓是个货真价实的急症，栓塞的肢体重大缺血4~6个小时，患者的肢体就可能发作坏死！血栓其实就像血管里的“流窜犯”，并不仅在心血管和脑血管中的会造成风险，身材其余局部发作血栓的几率和风险性并不低，但很多时分却没能惹起大家的注重。

长期久坐电脑前工作或上网玩游戏，每隔1~2小时，就应该站起来流动一下；多喝水，常常做做小腿和足部的静止，如无意识地伸展下肢，做下蹲等举措，放慢下肢血液活动，能够无效预防这种疾病。一旦呈现胸痛胸闷等症状，要立刻去医院急诊。