月经对很多女性冤家们来说都是十分重要的，假如女性冤家呈现了月经量过少的状况，那么就容易对身材产生比拟大的危害。而日常生存中招致月经量进程的缘由是比拟多的，比方说女性冤家来月经的时分吃一些生冷的食物，或许平常心境不好，都容易呈现月经量过少的状况。很多人不晓得月经量进程的危害有哪些，其实月经量危害是比拟多的，平常肯定要愈加理解，多留意一些。

月经量少并不简略，可能会招致这4大危害

1、皮肤成绩

假如女性冤家来月经的量比拟少，容易呈现毒素沉积的状况。假如工夫长了还没有失去很好的改善，容易影响皮肤状况，女性假如月经量过少那么就很容易呈现色斑和暗疮等皮肤成绩，所以说会对女性的全体美观度有很大的影响，肯定要多加留意。

2、痛经

月经量过少的女性容易呈现经血淤积的状况，有许多女性反映，月经量少时经常会随同痛经的发作。相应地，许多的妇科疾病也会添加，如妇科炎症盆腔炎、宫颈炎、附件炎等。

3、头疼

女性冤家在来月经的时分，有些冤家还呈现偏头痛的状况，头痛的水平比拟猛烈，平常应该多加留意。能够热敷一下头部，这样能够促成头部的血液循环对改善头疼的状况有很大的益处。

4、不孕不育

惹起女性冤家月经量少的缘由是比拟多的，比方说，多囊卵巢综合症和卵巢早衰等状况都容易招致月经量过少的状况。假如女性冤家月经量少的症状长工夫得不到改善，那么就容易让原发疾病变得更为重大，工夫长了就容易招致女性冤家不孕不育，大幅度的升高女性冤家的怀孕几率。

舒适提醒

女性冤家在来月经的时分，能够多吃一些红枣，红枣有改善月经量少的成果，还能够改善月经不调的状况。女性冤家平常在来月经的时分肯定要留意保暖，无论在什么节令都要留意保暖，这样的话能够防止子宫宫寒的状况，对女性身材益处是比拟多的。