中老年人补钙不如防“骨丢失”

　　全国骨质疏松学术会议公布的统计数据表明：原发性骨质疏松症已高居流行病中第六位!我国老年人群骨质疏松症总患病率为16.1%，其中男性为11.5%，女性为19.9%。

　　传统观点认为，服用钙片及维生素D有助于防治骨质疏松，医生们也一直用这种方法指导病人。然而，美国公布的最新研究结果却对这种观点进行了反驳。

　　这项研究对36828名50岁以上的健康妇女进行了历时七年的追踪调查，结果显示，在减少坐骨骨折方面，是否服用钙片和维生素D，效果没什么差别。

　　服药与不服药的两组女性坐骨骨折率均降低了29%，分别为1‰和1.4‰。其中，60岁以上受调查者坐骨骨折率降低了21%，降至1.9‰和2.4‰。服用钙片和维生素D的妇女患肾结石几率却比不服用者高0.5‰，至于直肠癌，服与不服未见任何区别。

　　研究人员认为，不服药也可降低骨折发生率，说明心理暗示对身体健康的作用。与其说钙片和维生素D发挥效用，不如说心理暗示发挥效用。

　　这项研究得出的结论是：服用钙片及维生素D对治疗骨质疏松作用甚微，还会提高肾结石患病率。另有研究报道，高钙补充还会导致异位钙化、动脉粥样硬化等不良现象的发生。

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