中新网3月22日电 你能否想过瘦身胜利后，得到的脂肪去了哪里？据外媒报道，澳大利亚新南韦尔斯大学2名迷信家拜访了150名医生、养分师及公家教练，想不到只有3名受访者（2%）能说出正确答案：脂肪在瘦身进程中会转化成二氧化碳及水排走。

　　米尔曼和布朗发现，一众受访者都对脂肪如何流失存在错误，大局部人认为脂肪会转化为能量，局部人则以为脂肪变了肌肉，有些人则以为脂肪经过大肠流失了。

　　其实，脂肪在瘦身进程中会转化成二氧化碳和水，而后经过呼吸呼出二氧化碳，水则融入循环零碎中，再经过尿液或汗水排出体外。

　　举个例子，假如你胜利减掉10公斤，其中8.4公斤通过肺部排出体外，另外1.6公斤则转化成水。

　　报道指出，现实上，简直一切咱们吃过的食物最初都会由肺部排出。

　　人类进食后，食物中的养分会被血液和器官排汇，消化当时的碳水化合物及简直一切脂肪、蛋白质都会转化成二氧化碳和水，小局部蛋白质会变成尿素及其余固体，只有膳食纤维才会未经消化及完整无缺地抵达大肠。

　　那么，能否添加呼吸次数就能够瘦身呢？

　　其实不然，假如呼吸次数超越自身所需，即所谓“适度换气”（hyperventilation），可能会呈现头晕甚至昏倒。

　　其中一种无效添加二氧化碳排放的办法就是肌肉流动，就算简略的流动如穿衣服或站起来，都可令推陈出新放慢一倍。