肖林，首都医科大学附属北京世纪坛医院眼科名誉主任，医学博士，主任医师，北京大学医学部及首都医科大学教授，北京大学医学部博士生导师。中华医学会北京分会眼科委员会学术委员，中国医师协会眼科分会委员，北京医师学会眼科分会常务理事。中国女医师协会眼科专家委员会委员，中国民族医药学会眼科分会副会长，北京大学眼科学系委员，首都医科大学眼科学院院务委员会委员，卫生部“健康快车”专家委员会委员，北京医疗事故技术鉴定委员会专家，海淀区视力残疾康复技术指导小组成员。首批卫计委儿童眼保健专家组成员，中国扶贫基金会助明计划项目顾问。

关于数字化时代我们如何保护眼睛，肖林主任给出了以下建议：