维生素c大家应该都是比较熟悉的，因为生活中有很多人们都会补充维生素c，而且维生素c的收入也受到大家的关注，很多家庭都会常备维生素c，也有些人们说维生素c是可以治疗感冒的，下面就给大家来介绍这个问题，那么辟谣：维生素C能治感冒，越贵效果越好?卖药的笑了。

01 维生素C能治感冒，早吃早好?

假的!

唯一希望你对此深信不疑并且忠实执行的只有药商，毕竟你们买维C的钱喂饱了他们的钱包。实际上，维生素C和感冒之间并不存在吃了就能好的厉害关系。

感冒绝大多是病毒感染导致的，而目前临床上并没有治疗感冒的特效药。不过这也没关系，因为感冒通常是自限性疾病，也就是说，哪怕你不管它，一两个星期自己就会好了。有的人可能会问，那为什么我因为感冒去医院看病，医生给我开了药呢?因为感冒发作的时候常常还伴随着发热、流鼻涕、全身无力等症状，医生开的药多半是缓解这些伴随症状的，让我们生病期间好受一些，并不是直接治疗感冒的。

所以说，不仅是维生素C，其他号称能“治疗”感冒的“特效药”，多半也是假的。

02 维生素C其他好处也不少，多吃点更安心

错!

不论什么时候，都需要谨记“过犹不及”几个字。

维生素是*必需的微量元素，有些能自身合成，有些不能。而维生素C恰恰属于不能自身合成的那一类维生素里，需要通过食物从外界获取，以满足机体的需要。几个世纪前远航的海员们曾因为航程中没有维生素C补充而患上“坏血病”，如今水果和蔬菜已经十分普及，“坏血病”也很久没有出现。但是，为了身体健康过量补充维生素C也不是一件好事，可能会导致维生素C中毒。

实际上，日常生活中的蔬菜和水果已经能满足每天身体对于维生素C的需要。如果由于疾病或其他因素需要补充维生素C，请在咨询医生后遵医嘱服用。

03 补充维生素C，买越贵的越好

这个看个人经济条件和需要。

对于有补充维生素C需求的人群，应该在医生的建议下按需补充。服用片剂补充的人在选择上或者会面对难题，五花八门的维生素C到底哪个好?其实，只要是具有“国药准字”批准文号的药品，出厂之前都会经过严格的检测，质量达标才会允许上市流通。因此，购买的时候注意选择符合标准的维生素C补充剂即可。

对于补充剂价格的高低，只能说影响因素有很多，比如单片药剂中的维生素C含量，每盒片剂含量，除了维生素C以外是否有其他营养元素添加等等，只要是质量合格的维生素C补充剂，价格高低与否，在补充维C这块效果都是一样的，其余的就看个人经济条件和喜好了。

维生素C和感冒之间的关系想必大家已经很清楚了，那就是没有关系。日常生活中对于维生素C的补充和选择也请大家根据自己的实际情况进行挑选，合适的才是最好的。

相信大家通过以上文章的一轮介绍，应该对维生素c能不能治疗感冒这个问题都有了更多的了解，为每个人们的身体体质和需求都是不同的，建议大家在补充维生素之前一定要咨询医生，根据自己的身体合理的补充维生素c。