生活中中年人很容易出现脱发问题，中年人脱发可能是营养不良的原因，也可能是生活习惯的原因，还有可能是精神压力过大的原因，如果出现脱发最好缓解精神压力，还要注意及时补充影响，那么我们来了解中年秃顶到底是什么原因？

一、人到中年就会脱发吗？

人到中年以后身体就会逐渐开始衰老，身体中的各个机能已经走了下坡路的情况，身体的新陈代谢速度也会减慢，身体中的营养在无法进行保证充足的情况下，头发就会开始出现脱落。但是说人到中年脱发也不是完全必然，有一些强壮的老年人仍然会有一头浓密的头发，其实脱发在一些医学的角度上来分析也是有很多原因而造成的。

二、脱发出现都有哪些原因呢？

1、休止期脱发：生活工作压力过大时，或者是接触了一些手术，甚至是有一些女性在大幅度减肥或者是到达妊娠期间的时候，这些现象都会导致头发开始脱落，这种形式的脱落现象会有很大的变化，最严重的时候在洗头梳头发的过程中也会大把的开始掉落，但是要注意这些标志性的脱发也是可以进行治愈的。

2、生活习惯：在日常生活中，我们有很多的好习惯，当然也会有很多的坏习惯存在着。很多的女性朋友都喜欢把辫子扎得紧紧的，这种坏习惯不仅会引起拖拽性的脱发，而且还会让我们的头部血液循环受到了影响，自然就会加速了脱发，目前这个情况非常的普遍。当然还有一些其它的问题，很多人群也会以瘦为美，所以说很多肥胖的女性也会过度的减肥，节食的时候无法完成更多营养的吸收，头发中需要的一些营养无法进行补充，使营养不良情况出现也会引起脱发。

3、精神压力过大：生活一直处于一种快节奏的状态下，有一些朋友无法适应这种习惯，一般都会出现紧张、慌乱的情绪，这种情绪一旦出现的时候就会使体内的荷尔蒙分泌的时候受到很大的影响，当身体中的油脂过多的时候就容易将头部的一些毛囊进行堵塞，血液循环出现问题，头部的一些营养吸收也会随时出现问题，这样就会让我们头皮出现很大的危害，头发自然就会开始掉落了，所以说在生活中我们一定要劳逸结合。

以上我们对上面这个问题有了详细的了解，中年人秃顶的原因比较复杂，主要与生活习惯有关，不健康的生活习惯很容易导致脱发问题，精神压力过大也容易导致脱发问题的产生，血液循环不通畅也会导致脱发问题的产生。