现在市场上有太多的美容产品，而真正能从调养身体角度的美容产品，却很少。大家都知道，十七八岁的少女是不需要美容护肤品的，因为这种美丽是从内而外的。笔者曾经看过某电视台的节目，主持人和嘉宾虽然经过化妆很漂亮，但是暗淡无光，而另外几位嘉宾是某道观的修行人，却是可以用光彩照人来形容。因为修行人的身体是阴阳平衡，气血充沛，经脉通畅，这就是修行人从内而外的美丽。脸上暗而无光，生斑生疮，皮肤粗糙，却是身体脏腑机能出了问题反应到脸上。女性的主要问题就是阴阳不平衡，激素水平失调，毒素吸收，气血衰弱，经气不通，脏腑功能减退。一般伴有痛经，月经失调，宫寒，乳房胀痛等等。所以，容颜是否美丽，更是身体内脏腑功能的反应。

　　曾经有一位年轻的记者妈妈来我处采访，进门见她一脸青春痘，我笑着说：“如此容颜，有碍瞻观。”她说是产后才出现的症状，经中西医治疗数月无效。我告诉她无需吃药，只需温灸两个穴位——足三里和三阴交就可以调整产后激素水平失衡，痘痘自然就会消失。20天后再次见到她，脸上只有星星点点的几颗痘痘。其实，治疗青少年的“青春痘”也只需温灸这两个穴位一样非常有效。

　　温灸足三里穴，就能通便排毒，温灸三阴交(足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经的交叉点)就能调整三条重要的经脉，平衡阴阳，调整激素水平，包括对更年期女性都有很好的效果。所以中医的经络穴位才是美容养颜的根本。