膀胱癌是我国泌尿外科最常见的肿瘤之一，就这几年来膀胱癌的发病率有上升的 趋势。据不完全统计，全国已报告的病例有8478例，其中男女之比为4.6∶1，而发病年龄多为50岁左右。

另外，据调查数据表明，我国男性膀胱癌的发病率约11/10万，位居全身恶性肿瘤的第七位。

任何一种癌症都深受众人的厌恶，膀胱癌也如此。提到膀胱癌，相信很多人都知道这与人的膀胱有关。膀胱是*一个肌肉发达的储尿、排尿器官。正常情况下，*膀胱容量平均为350至500毫升，超过500毫升时就会因膀胱张力过大而引发疼痛。

你是否有过憋尿的经历，当在某些场合尿急却不能排尿时就不得不要憋尿。人之所以可以憋住尿而不拉出来都是因为膀胱有储尿的作用。

一直以来，都有传言称，【憋尿会导致膀胱癌】，其实这是没有依据的。

对此，河南省肿瘤医院泌尿外科主任医师何朝宏解释说：“憋尿不会增加膀胱癌发病率，但确实有一定的危害，如会导致尿失禁、排尿困难，甚至出现尿潴留，久而久之还会诱发泌尿系统感染。”

何主任还提到，高血压、心脏病等慢性病患者憋尿，还会引起交感神经兴奋，使患者出现心跳加快、血压升高，进而诱发脑梗或猝死。

1、不爱喝水

常言道，每天8杯水有助于身体健康的发展。但事实上，很多人都养成了不爱喝水的习惯，只是觉得口渴了才喝几口。其实不喝水是会直接影响到膀胱的，因为不爱喝水的人膀胱内代谢废物浓度高，从而刺激黏膜，这样会带来致癌的隐患。

2、爱抽烟

抽烟有害身体健康，其危害的不仅仅是*的肺部还是会引起膀胱癌。抽烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起的。有研究表明，香烟中多多少少会含有一些致癌物质，当*吸入体内，致癌物质经过身体的新陈代谢最终去到膀胱里，从而极可能会诱发膀胱癌。

3、环境因素

有研究表明，约20%的膀胱癌是由职业因素引起的,包括从事纺织、染料制造、橡胶化学、药物制剂和杀虫剂生产、油漆、皮革等。

一般健康的人主要注意以下日常生活的小事，比如多喝水、少染发、少抽烟等就能有效的避免膀胱癌的发生。但对于膀胱癌高危人群来说，除了注意这些还要定期到医院进行相关检查。一般，膀胱癌高危人群主要有以下2类：

第一类：有膀胱癌家族史者

遗传因素是诱发膀胱癌的主要原因之一。如果家族内有膀胱癌的病史，那么得膀胱癌的概率也会相应的上升。

第二类：长期抽烟者

抽烟的危害有多大，小编就不必多说了。如果你属于这一类人，那就要多加注意自己膀胱的健康情况了。一旦发现不适就及时就医。

有不少人因为工作的原因而不得不长期接触苯胺类物质，比如印染、涂料、装修等。苯胺类物质具有一定的致癌风险，因此长期接触这类物质的人都被视为膀胱癌高危人群。总而言之，健康是掌握在自己手中的。想要膀胱癌远离自己，那就从日常生活细节抓起吧!