现在这个社会都是看身材的时代，一个好的身材，会给人带来自信，因此每个人都希望自己能够更瘦一点，并且也通过各种方法来减肥。但是很多人并没有减肥成功，他们希望能够有一个不节食、不运动就能瘦的方法。真的有这样的方法吗?之前网络上有流传一句话就是说“每天和瘦子接吻十秒钟，就能减肥”，这是真的吗?不妨一起来了解一下。

每天和瘦子接吻十秒钟，真的可以减肥吗?

不知道是从哪里传来这样的一句话，就是说和瘦子接吻能够瘦，主要是因为胖子和瘦子体内的肠道菌群不一样，若是每天都接吻，是可以互换肠道菌群，进而胖子就可以得到瘦子的易瘦菌群，身体就会渐渐的瘦下来。那这个理由成立吗。

有人确实做了这样的实验，*中有一个叫做阴沟肠杆菌的细菌，它是会影响着脂肪的代谢，一般都是存在胖人的身体中，所以也常常会被称为胖子细菌。经过后来的实验，将胖*内的微生物进行控制，进过一段时间以后，确实是有一定的减少，并且降的体重还不少。

但是也别高兴得太早，这种肠道菌群并不能通过接吻来更换，因为接吻的时候，交换的只有口腔细菌，想要进行肠道菌群交换可没有那么简单，所以说，就不要再妄想通过接吻来减肥了。不过经常接吻也是有一定的好处。

经常接吻有什么好处?

促进感情，接吻是表达感情，最直接的一种方式，双方在接吻的时候，是可以促进两人之间的感情，每天给你的对象一个早安或是晚安吻，让对方感觉到你的爱意，那你们之间的感情也会越来越好。

缓解压力，接吻对于身体上的压力也有一定缓解作用，每天的工作压力比较大，烦心事比较多，就会导致精神压力比较大，回到家以后，和爱人接吻，可以缓解身上的疲劳感，因为在激吻的时候，体内的肾上腺素会分泌较多，这种物质可以舒缓神经，有助于缓解身上的压力，促进身心的愉悦。

经常接吻还可以提高肺活量，人在接吻的时候，可能不能顺畅的呼吸，有些人会在接吻直接吸入一口气，然后在接吻的过程中呼出，或者就是在接吻中呼吸，非常锻炼人的肺活量。

美容养颜，相信不管是男性，还是女性，都是希望自己的皮肤能够好一点，特别是女性，还会通过各种方式，以便自己的皮肤能够更加的光滑，减少皱纹的出现，那你们不妨试试接吻。

接吻虽然是比较简单的一个行为，但是这个行为，是需要脸部的肌肉不停的运作，进而是能够促进脸部的血液循环，有助于提高代谢的能力，进而时候减少皱纹的出现，在一定程度上能够起到一个美容养颜的作用。

相信现在大家可以了解到，接吻的好处是比较多的，但是想要通过接吻来减肥，是不太可能的。想要减肥，最主要的就是控制嘴，少吃一点，吃点低脂的食物，并且多出去运动运动，燃烧体内的脂肪，进而达到一个燃脂瘦身的作用。