中国是“胃病大国”，胃病发生率超过85%。全球的胃癌患者人数，中国人占了一半。“十人九胃病”的说法，正在慢慢变成了现实。

虽然胃病很常见，但很多人往往吃点止痛片就忍过去，不放心上。久而久之，不少人最终拖成大病，检查确诊时已经是胃癌晚期，后悔莫及。如何才能远离胃癌的魔掌?

胃癌最偏爱这3类人!若你一个不占，那你的胃还健康

1、饮食重口味的人

有些人的饮食习惯中，特别喜欢四类食物，就特别容易让胃受伤害，从而导致胃癌发生。一是高盐腌制食物，常见的有腌菜、咸鱼和咸鸭蛋等，含有致癌物质，是诱发胃癌的导火线。二是烟熏食物，致癌烟气吸附到食物中，容易致癌。常见的有腊肉、香肠和烟熏火腿片等。三是高温食物，烫伤胃粘膜，诱发胃病和胃癌。例如火锅、热粥、热茶等。四是辛辣食物，易刺激胃部粘膜，难恢复。例如辣椒、胡椒和茴香等。

2、胃部有问题的人

如果胃部曾经做过手术，受过幽门螺杆菌的感染，得了胃溃疡和胃息肉等胃病的人，患胃癌的几率也会增加。

3、长期爱喝酒的人

长期喝酒的人，身体会有过多的酒精摄入。酒精就成了胃部的刺激源，造成胃粘膜伤害，胃病就容易发生，也会诱发胃癌。

如果你的生活有上述这些习惯，建议你最好改掉。我们需要重视胃部健康，胃才会善待我们。

知了君送你“防胃癌”的4条健康锦囊：坚持不喝酒、坚持多吃新鲜水果蔬菜、坚持运动、坚持低盐清淡饮食。

大家无需过于担忧。胃癌并不是由正常细胞病变成癌细胞，从胃炎到胃癌，是一个逐渐恶化的过程，是多种因素长期综合作用的结果。虽然大家不用对号入座，但请足够重视。