置信很多人都会有这样的经验，冬天到了，可是宿舍或家里没有暖气，本人也没有电褥子，只能靠邪气过冬的那种。这个时分就会想要穿衣服睡觉，本人衣着衣服，而后还裹着被子就会很温暖。可是有的人习气裸睡，或许穿很宽松的衣服睡觉。由于这个习气曾经养成了，一时半会儿也很难改掉，只能在被窝里瑟瑟发抖。

有的人喜爱冷的时分衣着棉裤棉袜睡觉，这样一觉悟来也特地温暖。可是有的前辈说，穿棉裤棉袜睡觉对身材不好，会压榨血管。很多人的裸睡习气其实就是家里人的前辈养成的，很多家长为了孩子的身材发育会坚持让孩子裸睡。

甚至孩子不脱衣服，家长在孩子睡觉后给孩子扒掉裤子，脱掉衣服。其实也是一些家长惧怕孩子穿棉裤棉袜睡觉压榨血管，影响孩子身材，也是爱子心切嘛，不难了解。然而有的孩子就是害臊，不想脱衣服，也是很难办的。然而也一样好好的，没什么事。

有的家长就问了，穿棉裤棉袜睡觉到底会不会压榨血管啊，家里人前辈说的话总不会是错的吧？那么大家也不要担忧或许焦急，明天就来说说看这个穿棉裤棉袜睡觉到底会不会压榨血管这件事。

有的人以为，穿袜子睡觉很难受，温暖。有助于睡眠，睡觉特地香。然而也有的人有相同的意见，感觉穿袜子睡觉，脚部不透气，对脚不好。其真实夏季穿袜子睡觉是能够的，但要留意不要穿过紧的袜子，丝袜和静脉曲张袜也不要衣着睡觉，由于不管是男性还是女性，穿丝袜和瘦腿袜都对身材都不好。

次要有两方面缘由，一个缘由是会招致排汗不畅，另一个缘由是影响腿部血液的失常循环，会过于捆绑脚，从而会让脚产生不不难受的觉得。这种不难受的觉得会压榨末梢神经，最终障碍脚部血液循环。

因而，假如不断穿过紧的袜子就可能招致越穿梭冷，这也是为什么有的人明明穿的很厚睡觉，第二天早上照旧是被冻醒的。原本人们睡觉就会体温降落，穿过紧的袜子，就更冷，所以还要倡议大家穿宽松的温馨的棉裤棉袜，而且假如穿的不难受，工夫长了甚至会影响睡眠品质，这在某种水平上也是一些冤家睡眠浅的缘由。