俗话说，能通过饮食调整的就不去喝药，这也是所谓的“药疗不如食疗”，在日常生存中，有点病时，不管是大病还是小病，普通去了医院，医生总会给你拿很多药。假如是好一点的医生，他们会问病人想拿什么药，然而，大局部医生普通是不会去通知病人上面的四种食物在平常是不能吃的，而且对人体危害很大，那么，到底是哪四种食物呢？

一、无根豆芽

置信很多人都挺喜爱吃豆芽的，然而，有一种豆芽是相对不能买的，不论它多廉价，就是这无根豆芽，在日常生存，它是用什么货色弄的呢？

很多人都不晓得，其真实无根豆芽的消费进程里，它们被退出了特地多的无根剂、防腐剂等化学原料。不只如此。一些无良奸商有的居然还会增加一些漂白粉、保鲜粉等，要晓得它们都是有毒的化工原料。

除此之外，一些商贩甚至会应用一种素，一种名为“无根豆芽素”的原料，而且，这是一种没有被农药注销的激素，它是属于不合格农药的一种，所以大家能够设想它的危害有多大。

二、新颖木耳

从业余术语来讲，新颖的木耳是指刚被采摘的木耳，不要以为一切新颖的蔬菜都是好的，新颖的木耳就不被养分专家所支持食用。在日常生存中，大家所吃的普通都是晒干了的木耳，在最近一段工夫内，很多菜市场上呈现了“新颖木耳”。

然而，新颖黑木耳里鞣酸的含量较多，一旦食用的太多，特地容易引发中毒，而且鞣酸与食物中的钙和蛋白质一同吃的时分，岂但会升高蛋白质的大局部养分价值，而且钙质也特地容易与鞣酸结合，变成一种叫鞣酸钙的元素，它会经过安慰肠胃从而使人体引发不难受的觉得，同时也会相熟一些肚子疼、呕吐、恶心及腹泻的症状。而且在养生上，无论是干的还是新颖的木耳 都不能吃太多。

三、青色的西红柿

青西红柿是指不熟的西红柿，很多人都不晓得，青西红柿里含有一种被称为龙葵碱的元素，当人们吃上一口时，嘴唇上会有一种香甜、发麻的觉得。在日常生存中可以做菜去吃的，而且也更不能去生吃，防止人体中毒。

而且养生家倡议，平常在买西红柿的时分， 最好去买熟的，假如西红柿中有三分之一是青色的，能够临时不吃，放两三天连续一下，直到它成熟再食用。当然，假如有本人家里种的，那是最好的，毕竟要晓得本人家种的才是最绿色的，也是最衰弱的。

四、久存的南瓜

在日常生存中也有一些人喜爱把南瓜贮存起来，想等等它熟透了再吃，觉得会更甜一些。其实，南瓜是一种密封的长条形食物，它的瓜瓤含糖量较高，但却不能久放，求放当时的吃容易会引发头晕、全身有力的症状，重大的，会呈现呕吐景象。