通常状况下，医学上将实现射精行为有余两分钟视为早泄。近年来，随生存压力逐步增大、静止量逐步减小、体质逐步降落，早泄人群比例正在逐步降低，年岁正在逐步升高。若男性患者在房事中坚持不到一分钟，根本可认定为早泄，需求及时染指医治，防止影响夫妻感情。

坚持工夫不到一分钟是早泄吗？女人要帮男人做好这2件事

性爱，尤其是夫妻之间的性爱，并不单单是一种生理需要，更是灵与肉的结合，是一种恋情的表白形式。因而，当男性患者呈现早泄症状时，假如能有女方的协助，能够起到更好的医治成果，甚至能够经过锤炼无药而愈，倡议女方协助伴侣做一下两件事件。

1、开释男性压力

当男方呈现早泄症状时，霎时就会产生极大的心思压力，这种心思压力并不是简略的刺激，了解就能够开释的。女方应该依据伴侣的性情，抉择不同的形式，协助男性舒缓心境，开释肉体压力。例如，关于已经有早泄史的患者，女方应给予踊跃的激励，让男方觉得本人勃起速度比之前更快，勃起硬度要更硬，工夫要更久，这有助于进步男性早泄患者的自决心。

2、升高男性兴奋

适度兴奋次要分为两个方面，肉体适度兴奋、神通过度兴奋。肉体适度兴奋大多呈现于性生存频率较低的男性患者中，因为很长工夫才进行一次性行为，使男性对性生存报有更大的等待，神经愈加兴奋，更容易射精。针对这种患者，女方应该依据集体状况自动添加性生存频率，或许两次性生存之间给予男性短缺的性安慰，可无效改善症状。

神通过度兴奋诱发早泄症状，大多呈现于龟头敏感的男性患者中，思考青春期手淫适度、包皮过长等要素无关。在性爱进程中，女方可自动管制性爱频率，在男方行将射精时中止举措，用其余形式既放弃男性兴奋，使阴茎放弃肯定硬度，又使其不至于过早射精，待冷静上去之后，再持续实现性生存，可无效延伸性爱工夫。

舒适提醒

早泄受很多要素影响，假如身材过于疲乏，肉体压力过大，招致偶然几次射精工夫过早是失常的生理景象。留意劳动，增强静止，调整饮食，很快就能够恢复衰弱。倡议患者不要抱过大的心思压力，否则会事与愿违。