乳腺癌是女性衰弱的杀手，是女性最常见的恶性肿瘤之一。越来越多的女性饱受乳腺癌的折磨，轻则切除乳房，重则危及生命。关于女性来说，想要尽早的发现乳腺癌，就要活期的乳房自检，接上去就让咱们一同来讨论一下，看乳房自检应该怎么进行。

女性应该如何做乳房自检呢？

1、察看乳房

每次洗澡的时分能够站在镜子前察看一下本人的乳房，这是乳房自检的第一步。首先看一下乳房的形状，看能否呈现一个大一个小的状况。其次，看一下乳房的皮肤，那状况下乳房的皮肤应该十分的润滑，假如呈现了颜色的扭转，或许呈现了橘皮样的组织，或许呈现凸起，就得及时去医院反省了。最初，看一下乳头，看两个乳头能否处在一个直线上，看能否出血，看能否有乳头溢液。

2、触摸乳房

察看完乳房的表面当前，要用手去触摸乳房，这是乳房自检的第二步。能够按顺时针的方向抚摸一下乳房，看乳房能否呈现硬块，乳腺癌招致的硬块，普通不会呈现疼痛的觉得，外形不规定，外表不是特地的润滑，不容易推进，假如呈现这样的硬块，就得惹起足够的注重了。除了触摸一下乳房看有没有硬块以外，也要触摸下腋下，看能否呈现了腋窝淋巴结的转移。

3、挤压乳头

除了察看有没有乳头溢液、乳头出血以外，也要挤压下一乳头，由于有些乳头溢液挤压了当前才有。假如挤压乳头的时分呈现了液体，就得惹起足够的注重，去医院做相干的反省。

乳房自检多久做一次比拟好呢？

在做乳房自检的时分，不要在女性的月经时期进行。由于有些女性在月经前后乳房会呈现肿块，而且摸起来会有疼痛的觉得，这是失常的。所以做乳房自检的时分需求避开月经期，完结后的第七天到第十天是比拟合适的工夫，这一段工夫乳房并不会遭到女性体内激素程度的影响而产生一些不置可否的症状。乳房自检每个月做一次就足够了，当然假如做得频繁一些也没无关系。除了乳房自检以外，也要活期的去医院做乳腺反省，一年做一次就比拟合适，这样可以更片面地发现成绩。

乳房自检和去医院做乳腺反省应该结合着做，这样能力更早的发现乳腺癌的踪影。面对乳腺癌要早发现早医治，这样能力不会错过最佳的医治机遇。