尿路感染是常见的泌尿零碎疾病，常见的感染途径有下行感染和血行感染。绝对于男性来说，女性更容易得尿路感染，所以尿路感染是女性的常见病。女性之所以会更容易得尿路感染和很多缘由无关，接上去就让咱们一同来理解一下。

为什么女性比男性更容易得尿路感染呢？

女性之所以比男性更容易得尿路感染，次要还是因为生理构造不同。女性的尿道比拟短，比拟直，也比拟宽，并且尿道口、阴道口、肛门离得比拟近，肛门和阴道口左近容易有细菌，这些细菌就会经过短而直的尿道进入到体内，就容易招致尿路感染。除此以外，女性私处环境偏酸、妇科疾病的安慰、身材内雌性激素程度的变动等等，都使得她们患尿路感染的几率添加。

女性应该做好哪几方面来预防尿路感染呢？

1、多喝水

想要预防尿路感染，最好的形式就是多喝水，由于多喝水能力多排尿，能力把尿路中的细菌等脏货色冲出体外。并且多喝水可以让身材愈加的衰弱，促成血液循环，也可以起到预防尿路感染的成果。

2、不要憋尿

常常憋尿关于泌尿零碎的损伤是很大的，千万不能漫不经心。憋尿会让尿液中的细菌逆行致肾盂，容易引发肾盂肾炎。憋尿会让细菌滋生和繁衍，繁衍到肯定水平就会让尿路感染，呈现尿急、尿频、尿痛等相干的症状。

3、留意外阴部的清洁卫生

想要预防尿路感染，清洁卫生是必需要留意的。肯定要每天都荡涤私处，每天都改换内裤，大便完结当前从返回后擦。小便完结后用洁净的纸巾擦干，卫生间里的卫生纸放在密闭的收纳盒当中，以免沾染上细菌。这些良好的卫生习气都很容易做到，略微留意一下就可以做好。

4、进步身材的抵制力

很多女性就是由于抵制力比拟差，所以才被细菌趁虚而入的，所以想要预防尿路感染，进步本身的抵制力很有协助。进步本身的抵制力，最佳的形式就是静止，这曾经是陈词滥调的话题了，在这里就不赘述。

5、早睡早起

不论是工作忙也好，还是文娱至上也好，睡觉之前肯定要远离手机和电脑，早早的上床造就睡意。假如女性早晨睡觉总是很晚，抵制力降落是容易得尿路感染的。

6、性生存要留意清洁

在进行性生存之前，不论是男性还是女性都应该去荡涤一下本人的私处，这样可以防止细菌经由性生存进入到女性的身材。由于在性交的进程中，会由于阴茎的挤压，而让尿道口四周的细菌进入到尿道。跟男性不一样，男性在性生存完结后不能立马排尿，要等个半个小时当前再去，而女性是倡议立马排尿的，经过尿液的冲刷成果把细菌冲出体外。

男性和女性在很多疾病上的发病率是不平等的，在尿路感染方面，女性有更高的发病率。心愿各位女功能够打起肉体，做好相干的预防工作，不要让尿路感染影响到失常的工作和生存。