在官方传播着很多对于女性衰弱的小知识，如生孩子后就能缓解痛经、洗洗私处更衰弱等，有很多衰弱小知识基本没有迷信根据，非但不能养生保健，反而会带来一系列危害。

女性不能信哪些衰弱小知识？

1、月经发黑有血块是宫寒

简直每个女性月经时期都会排登程黑的血块，这是身材的一种自我进攻机制在施展作用。血液分开人体后，血小板可开释凝血酶原惹起血液凝结，在凝结的整个进程中血液颜色会逐步加深。让女性长工夫坐着会使得月经血液不能及时流出，月经血在宫腔中积聚，从而招致血液凝结且颜色变深，最终生成黑色的血块。因而，月经血液发黑且有血块跟宫寒没有太大的联络，只需少坐多动即可。

2、宫颈腐败是由于性生存不检点

很多女性由于宫颈腐败而困扰，这是一种失常的生理景象，基本不是疾病。尤其是年老女性雌性激素程度高，易呈现此成绩，跟性生存没有任何关系。

3、生孩子后就能缓解痛经

相当一局部女性经验过痛经所带来的损伤，但家里老人却说生孩子后痛经就能缓解，这果然如此吗。痛经分为原发性和继发性的，前者是指身材分泌大量前列腺素和缩宫素等，使得子宫平滑肌膨胀，利于月经血液排出，不过膨胀自身可压榨子宫内血管，招致子宫长久性供血有余，再加上猛烈膨胀就会惹起重大缺血，从而惹起痛经。后者跟患有妇科疾病无关，如子宫内膜异位症和子宫肌瘤等，只有踊跃医治原发病能力缓解痛经成绩。这是由于月经量多和月经血液流出不畅所惹起的痛经，生完孩子后宫颈口会扩张，这种状况下的确能缓解痛经成绩。

4、坐月子时不能洗澡吹空调

女性生完孩子后会经验6周的产褥期，月子时期由于身材虚弱而不停的出汗，再加上扫除恶露等会使得体内水分流失过快。怀孕和消费会耗费精力和膂力，有不适症状这是失常的景象，基本没有所谓的月子病。只需正当调节以及放弃过度锤炼，就能让身材恢复到失常。月子时期能够适当的吹空调和洗澡，若没有留意部分卫生，反而会惹起妇科病。时期多留意劳动，正当布置饮食，尽早下床流动。放弃寓居房间空气流通，产后42天后去医院做反省。

5、束腰利于产后恢复

很多产后女性为能让身体疾速恢复孕前形态，会早早的用束腰，以为这样能瘦腰塑形，避免呈现脏器脱垂，利于子宫膨胀和促成恶露排出。其实束腰并没有那么多的性能，其佩戴的次要目的是缩小术后咳嗽大笑等流动所惹起的伤口裂开，只需伤口愈合后须立刻摘掉，不能长工夫佩戴，以免升高部分透气性，反而影响伤口愈合，甚至招致伤口感染。另外也不能长工夫穿戴束腰，以免要挟胃肠道性能和呼吸零碎，血液循环遭到障碍，甚至会招致肌肉适度疲劳。

舒适提醒

女性要把握正确的养生保健常识，平衡摄入养分，多锤炼身材来加强体质。平常留意部分卫生，每天睡觉前用温水擦洗私处即可，内裤勤换洗。