茱莉表示：“在开拍前刚好完成《激情叛侣》(OriginalSin)的拍摄工作，因此只有十星期的时间准备。当时我在伦敦跟健身教练进行练习，每星期大概三至四次，先骑脚踏车，然后再做蹲举及阻力训练，现在引体上升及伏地挺身都是我的拿手好戏。”
茱莉的饮食秘诀就是每天喝大量的开水，并小吃多餐，把一日三餐改为六餐，而每餐都要包括一份蛋白质及一份碳水化合物。另外，向来语出惊人的茱莉更大爆之所以修身成功，全靠一种独门运动：“享受美妙的性爱能令我的身形更加健美。”
raCroft)稍有出入，而且为了令身手更灵活，自然免不了要运动减肥。
