月经不调是许多女人为非常苦恼的一个问题，许多女人朋友都有月经不调的情况，这是因为当代快节奏的生活方式以及日常生活饮食的不规律还有也许自身的体质较为虚弱，就会造成女性在经期有月经不调的情况。

月经不调是为什么呢？

月经不调是许多女人为非常苦恼的一个问题，许多女人朋友都有月经不调的情况，这是因为当代快节奏的生活方式以及日常生活饮食的不规律还有也许自身的体质较为虚弱，就会造成女性在经期有月经不调的情况。接下来让我们来认识一下引发月经不调的一些重要的原因。

1、卵巢发育造成的，生育期的女人月经不调普遍是因为卵巢黄体功能不完整，一般体现为周期性，但是周期缩短以及月经出血很多。

2、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。

3、神经内分泌功能失调造成的，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能时长以及有病变，即月经病，这是一般的引起月经不调的原因。

4、肥胖所造成的，女人长期肥胖的情况会造成机体内分泌以及新陈代谢的不正常从而造成月经失调和月经稀发和闭经以及功能性子宫出血，同样是造成月经不调的原因。

5、不良的生活习惯造成的，女性若饮食不规律，过度的节食导致机体能量摄入的不够，从而造成体内大量脂肪以及蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而非常缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。

引起女性月经不调的原因有许多，女人在来月经这一个非常的时间节点就更要强化注意生活中的饮食的规律以及不要食用太生冷以及辛辣的食物刺激子宫，以及要重视经期的个人卫生的习惯，防止细菌感染以及在经期要放松心情和避免情绪波动以及过度劳累！

许多女人都会有月经不调的情况，大姨妈来的不规律以及“肥瘦异常”，或者月经来之前，来时的腹痛及全身情况都是月经不调，这是一种普遍的妇科疾病。医生提醒：不要忽视月经不调这个问题，它是自己的身体给你表现出来的症状，不要忽视才行……月经不来第一要想到怀孕的可能，若不是怀孕，就需要检讨你的生活方式咯