说话的时候有口臭，是自己交流的时候不顺畅，没有自信，给自己的工作和生活带来影响。很多具有口臭的人都有过口臭带来的尴尬。如果你有口臭，试试这个小偏方，相信身边的朋友会更爱你!让你在生活中可以更顺畅的沟通，远离尴尬和困扰。

为什么嘴巴里面有味道?

一年之计在于春，一天之际在于晨。早上起床的时候最容易有口臭问题，因为经过一夜的“发酵”，口腔中的细菌会成倍增加，醒来就很容易形成口臭。如果早上起床发现自己有口臭问题，心情也会变的很糟糕。

如何判断自己有口臭?

很多人有口臭，但是自己却没有意识到这一点。只是在跟别人说话的时候，看到别人的异常反应时，才恍然大悟。其实，口臭也可是可以测量的。可以用一些小方法来测量呼吸中的硫化物的含量。比如：

用一块纱布去擦你的舌头，如果纱布显示黄色或者是有气味，说明你呼吸里含有高浓度的硫化物。你也可以用牙咬手臂，十分钟后闻一下，如果有口臭，你就能闻到特殊的气味。第三种方法，可以用牙线剔牙后闻一下牙线，看是否有异味。

一个小偏方治疗口臭

发现自己有口臭也不用担心，这里跟大家分享一种简单的解决方法，来帮助你摆脱口臭困扰。而这种方法就是——小苏打!

小苏打用来清除口臭的能力是惊人的!小苏打碱性强，能够中和滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。有两种方法可以使用，第一种：将半茶匙小苏打放入水中溶解后，用作漱口水。第二种：在刷牙前，用小苏打水浸泡牙刷，然后刷牙和舌头。

如果你有口臭，试试这个小偏方，相信身边的朋友会更爱你!利用小苏打治疗口臭，效果还是非常好的。每天坚持使用然后口臭的这种尴尬就会离你远远的，让你在和别人交流的时候感到更加顺畅，更加有自信。要想彻底治疗口臭，我们还要保护好自己的肠胃。