女人常常抱怨说做女人太难，每个月都来的一次大姨妈真心神烦。其实男人也有烦心事，就拿刮胡子来说，每天都刮太费事，不刮又影响形象，有时候一个不好说不定还会伤到脸。

男人为什么要刮胡子

人类自石器时代就开始刮胡子了：—为了去掉虱子，跳蚤和小虫子的繁殖环境;二是为了防止在搏斗的时候被敌人握住胡子不放;三是为了吃东西的时候方便，胡须蘸上汤汤水水什么的画面太无法直视了。

不过，由于古人思想观念的不同和剃须器具的落后，多数男人都是不怎么刮胡子的，留胡子作为一种时尚一直保留到20世纪。

直到安全剃须刀的发明，才使得男人每天刮胡子成为了可能，并且还无需昂贵的费用。

不天天刮胡子的人更容易短命

英国布里斯托尔大学的一项研究曾指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。

研究人员对2438名威尔士中年男性进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。在为期20年的研究中，有835人死亡。而总体来看，不每天刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则只有31%辞世。

为啥不刮胡子的人死亡人数更多呢?据研究人员指出，这是因为他们整体生活习惯较差，也更爱吸烟。

不天天刮胡子的人性高潮少

布里斯托尔大学的这项研究还显示，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。

不是每天刮胡子的人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，性高潮次数少，有些人还会因此得心绞痛。

参与研究的该校医药系的易卜拉辛教授说，那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。

单身狗看到了吧，想要找个女盆友，得先去刮刮胡子。

不过，刮胡子时间选择不对，也容易造成伤害：

---早晨刮胡子

早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。因此，最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。2

---洗澡前刮胡子

很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样是不对滴。因为刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等会对娇嫩的创口产生刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。3

---运动后刮胡子

运动前后也要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。

每个男人都应该选一把好的剃须刀

选择一：看胡须

胡须浓密，每天都需要剃的男性，应选摆动式剃须刀;

胡须稀疏无需常剃须的男士，可选择接触面部范围较大的旋转式剃须刀，以求达到快捷高效;

胡须浓密或较长的男士，最好选择双头或三头，甚至四头的旋转式剃须刀。

选择二：看习惯

经常出差的男士，应选干电池式、充电与干电池混合式，不用为剃须中途因没电而感到尴尬;

司机或者经常需要与车打交道的男士，可选用车载剃须刀，使用汽车电源充电，时尚方便;

习惯在家里剃须的男士，可以选用充电式包括即插即用型的剃须刀;

喜欢边洗澡边剃须习惯的男士，最好选择手柄上有防滑落设计的剃须刀;

喜欢把剃须刀带在身边的男士，选择带有精美伸缩绳扎口布袋的剃须刀。

刮胡子的正确步骤

一、剃须前的5分钟

2分钟

温水清洁皮肤：充分清洁，避免细小伤口引起的感染。

1分钟

热毛巾敷脸：舒张毛孔，让皮肤变得柔软。

1分钟

涂剃须膏简单按摩：讲究点的，就用修面刷刷上剃须膏，按摩可起到软化须根的作用。